Tutorial 4 Adulthood

Apakah waktu yang terbatas dan pilihan makanan yang buruk menjadi penghalang utama makan sehat di tempat kerja?
Inggris: Are limited time and poor food choices the main barriers to healthy eating in the workplace?

• Tidak / No

• Hanya karena harga / Only due to price

• Ya / Yes

• Karena pekerja tidak suka makanan sehat / Because workers dislike healthy food

Indonesia: Apakah kualitas diet dan komposisi tubuh berpengaruh terhadap tingkat kelelahan kerja pada pekerja wanita?
Inggris: Do diet quality and body composition affect the level of work fatigue among female workers?

• Tidak ada hubungan / No correlation

• Hanya pada usia lanjut / Only in older workers

• Ya, semakin buruk diet dan komposisi tubuh, semakin lelah / Yes, poorer diet and body composition increase fatigue

• Hanya jika pekerjaan fisik berat / Only with heavy physical work

Apakah kekurangan vitamin D umum terjadi pada pekerja dalam ruangan?

• Ya / Yes

• Tidak / No

• Hanya di negara barat / Only in Western countries

• Hanya pada orang obesitas / Only in obese individuals

Apakah waktu yang terbatas dan pilihan makanan yang buruk menjadi penghalang utama makan sehat di tempat kerja?
Inggris: Are limited time and poor food choices the main barriers to healthy eating in the workplace?

• Hanya karena harga / Only due to price

• Tidak / No

• Ya / Yes

• Karena pekerja tidak suka makanan sehat / Because workers dislike healthy food

Apakah penyediaan makanan bergizi di kantin kerja termasuk intervensi dalam domain food environment?

• Tergantung jenis pekerjaannya / Depends on the job type

• Tidak / No

• Ya / Yes

• Hanya jika disubsidi perusahaan / Only if subsidized by company

Indonesia: Anemia hanya dipengaruhi oleh faktor genetik, bukan lingkungan kerja.
Inggris: Anemia is only influenced by genetic factors, not the work environment.

• Benar / True

• Salah / False

Indonesia: Apakah program nutrisi di tempat kerja terbukti menurunkan prevalensi anemia pada pekerja perempuan di Bangladesh?
Inggris: Have workplace nutrition programs been proven to reduce anemia prevalence among female workers in Bangladesh?

• Tidak berpengaruh / No effect

• Sedikit menurunkan / Slight reduction

• Ya, terutama dengan makan siang bergizi dan suplemen / Yes, especially with nutritious lunch and supplements

• Hanya jika pekerja melakukan olahraga rutin / Only if workers exercise regularly

Indonesia: Program nutrisi di tempat kerja hanya penting untuk pabrik makanan.
Inggris: Workplace nutrition programs are only important for food factories.

• Benar / True

• Salah / False

Lingkungan kerja yang mendukung (seperti ketersediaan buah, air putih, dan tempat makan sehat) bisa meningkatkan produktivitas.
Inggris: A supportive work environment (such as access to fruits, water, and healthy meals) can boost productivity.

• Benar / True

• Salah / False

Kelelahan kerja tidak ada hubungannya dengan asupan makanan.
Inggris: Work fatigue has no relation to dietary intake.

• Benar / True

• Salah / False