PENYAKIT TIDAK BERJANGKIT (PK TAHUN 4)

Apakah contoh penyakit tidak berjangkit?

• serangan jantung

• selesema

• Influenza

• Tangan, Kaki dan Mulut (HFMD)

Apakah faktor utama yang menyumbang kepada penyakit tidak berjangkit?

• Serangan virus

• Gaya hidup tidak sihat seperti kurang bersenam

• Gigitan serangga pembawa penyakit

• Perubahan fizikal selepas akil baligh

Apakah langkah yang boleh diambil untuk mencegah serangan asma?

• tidur lewat

• tidak bersenam

• mengelak asap dan habuk

• tidak menggunakan pelitup muka

Penyakit tidak berjangkit seperti diabetes boleh dicegah melalui:

• Minum minuman manis seperti air berkarbonat

• Pengawalan pemakanan dan senaman

• Makan makan segera seperti keropok

• Tidur yang tidak mencukupi

Apakah contoh gaya hidup sihat yang dapat mengurangkan risiko penyakit tidak berjangkit?

• merokok

• menjaga kebersihan diri

• minum minuman beralkohol

• tidur lewat