UNIT 11 SAYANGI DIRI

Aqil baligh ialah

• mimpi

• peringkat kematangan anggota seksual dan sistem reproduktif seseorang

• dapat mengapungkan diri dalam air

• berubah wajah

Akil baligh berlaku sekitar umur

• 9-16 tahun

• 1-3 tahun

• apabila kita bersunat

• 4-9 tahun

Kedatangan haid kali pertama dikenali sebagai

• menarke

• hormon

• asparagus

• stress

Antara yang berikut yang manakah bukan perubahan fizikal bagi lelaki yang akil baligh?

• tumbuh misai dan bulu dada

• dada membidang

• bersuara lunak

• halkum jelas kelihatan dan bersuara garau

Antara yang berikut yang manakah bukan perubahan fizikal bagi perempuan?

• jerawat mungkin tumbuh di muka

• tumbuh misai dan bulu dada

• punggung melebar

• bersuara lunak

Yang manakah antara yang berikut bukan simptom haid?

• senggugut

• perut kembung

• banyak ketawa

• mual dan loya

Haid yang normal berlaku selama?

• 1 bulan

• 3 -7 hari

• 1 jam

• 15 minit

Tanda akil baligh bagi lelaki ialah

• Ihtilam

• haid

• stress

• rambut mula botak

Perkara berikut perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan diri ketika haid.

Sila pilih lebih daripada satu jawapan.

• buang tuala wanita ke dalam tong sanitari

• mandi dan membersihkan diri

• pakai baju baru

• cuci tangan selepas membuang tuala wanita

Perkara berikut perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan diri ketika mengalami ihtilam.

Sila pilih lebih daripada satu jawapan.

• membasuh dan menukar cadar

• makan banyak

• mandi dan membersihkan diri

• menyuruh ibu bapa membelikan telefon pintar