Quiz o słonych i słodkich przekąskach

Jakie przekąski są uważane za niezdrowe?

• Owoce

• Chipsy ziemniaczane

• Warzywa

• Orzechy

Jakie są przykłady zdrowych zamienników dla chipsów?

• Chrupki kukurydziane

• Słone paluszki

• Cukierki

• Ciastka

Jakie są maksymalne zalecane ilości soli dla dzieci 4-6 lat?

• Do 1 g

• Do 2,5 g

• Do 5 g

• Do 10 g

Co Ufik mówi na końcu zajęć?

• Nie chcę urodzin!

• Nie lubię przekąsek!

• Dziękuję za pomoc!

• Chcę więcej słodyczy!

Jakie przekąski są popularne w czasie urodzin?

• Tylko zdrowe

• Tylko słodkie

• Tylko słone

• Słodkie i słone

Jakie są przykłady niezdrowych napojów?

• Herbata

• Woda

• Soki owocowe

• Napoje gazowane

Jakie są przykłady zdrowych przekąsek?

• Suszone owoce

• Cukierki

• Chipsy

• Słone paluszki

Jakie są zalecenia dotyczące spożycia cukru dla dzieci 7-9 lat?

• Do 22 g

• Do 10 g

• Do 30 g

• Do 5 g

Która przekąska jest najzdrowsza?

• Chipsy ziemniaczane

• Jabłko

• Cukierki

Która z tych przekąsek jest słona i zdrowa?

• Paluszki solone

• Orzechy niesolone

• Frytki