pemahaman siswa terhadap lari sambung

Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini, yang merupakan teknik dasar dalam lari sambung:

1.     Pelari memulai lari dengan posisi bersiap di lintasan.

2.     Tongkat estafet diserahkan saat kedua pelari berada di zona penyerahan.

3.     Penyerahan tongkat dilakukan tanpa melihat ke belakang oleh pelari penerima.

4.     Penyerahan tongkat dilakukan dari bawah ke atas dengan tangan kanan ke tangan kiri.

Berdasarkan pernyataan-pernyataan di atas, teknik tersebut merupakan bagian dari …

• a. Start jongkok
  
  

• b. Teknik menerima tongkat visual

• c. Teknik menerima tongkat non-visual

• d. Teknik finish lari sambung

Soal 2

Tongkat estafet harus diserahkan di dalam...

• a. Garis start
  
  

• b. Zona penyerahan 20 meter

• c. Garis finish
  
  

• d. Tengah lintasan

Soal 3

Posisi tangan penerima tongkat biasanya...

• a. Menyilang ke depan
  
  

• b. Di atas kepala
  
  

• c. Terentang ke belakang
  
  

• d. Dilipat ke dada

Soal 4

Start yang digunakan oleh pelari pertama dalam lomba lari sambung adalah...

• a. Start berdiri

• b. Start jongkok

• c. Start melayang
  
  

• d. Start cepat

Soal 5

Dalam lomba estafet 4 × 100 meter, jumlah pelari dalam satu tim adalah...

• a. 3 orang

• b. 4 orang
  
  

• c. 5 orang

• d. 6 orang

Soal 6

Pemberian tongkat dari pelari pertama ke pelari kedua terjadi di...

• a. Garis start

• b. Zona penyerahan pertama

• c. Garis tengah lintasan
  
  

• d. Titik finish

Soal 7

Tongkat estafet boleh dijatuhkan...

• a. Sebanyak satu kali
  
  

• b. Sebelum start

• c. Kapan saja
  
  

• d. Tidak boleh dijatuhkan

Soal 8

Lari estafet adalah bagian dari cabang olahraga...

• a. Renang
  
  

• b. Atletik
  
  

• c. Sepak bola

• d. Senam

Soal 9

Tugas pelari terakhir adalah...

• a. Menjaga tongkat

• b. Mengawasi lawan
  
  

• c. Menyentuh garis finish
  
  

• d. Menjadi wasit

Soal 10

Jika tongkat diserahkan di luar zona penyerahan, maka tim akan...

• a. Didiskualifikasi

• b. Mendapat tambahan waktu

• c. Disuruh ulang
  

• d. Mendapat hadiah