Soal Penilaian Akhir Semester PJOK Kelas 4

Gerakan dasar lokomotor adalah gerakan ....

• yang dilakukan di tempat

• yang berpindah tempat

• menggunakan alat

• melentukkan tubuh

Contoh gerakan dasar lokomotor adalah ....

• mengayun lengan

• melompat

• membungkuk

• memutar badan

Saat melakukan gerakan berjalan, posisi lengan yang benar adalah ....

• lurus ke bawah

• diayunkan secara bergantian

• berada di pinggang

• diangkat ke atas

Gerakan melompat dilakukan dengan tolakan ....

• satu kaki

• dua kaki

• tangan

• kepala

Gerakan berlari yang benar melibatkan koordinasi antara ....

• tangan dan kepala

• kaki dan tangan

• mata dan kaki

• seluruh anggota tubuh

Gerakan non-lokomotor adalah gerakan ....

• yang berpindah tempat

• yang dilakukan tanpa berpindah tempat

• menggunakan bola

• melibatkan banyak orang

Contoh gerakan non-lokomotor adalah ....

• berlari

• meloncat

• membungkuk

• merayap

Gerakan memutar badan melatih ....

• kekuatan kaki

• kelenturan pinggang

• keseimbangan

• kecepatan

Saat melakukan gerakan mengayun lengan, tujuannya adalah melatih ....

• kekuatan otot lengan

• kelenturan bahu

• koordinasi mata dan tangan

• kecepatan reaksi

Gerakan keseimbangan statis adalah gerakan ....

• yang dilakukan sambil bergerak

• mempertahankan posisi tubuh tanpa bergerak

• menggunakan alat bantu

• melibatkan gerakan melompat