latihan uas kelas 7 pjok smp gajah mada

FIFA (Fédération Internationale de Football Association) didirikan pada tahun 1904. Mengapa pembentukan organisasi internasional seperti FIFA menjadi sebuah langkah penting dalam sejarah perkembangan sepak bola global?

• Untuk memastikan hanya negara-negara Eropa yang bisa berpartisipasi dalam turnamen sepak bola besar.

• Untuk menciptakan satu set aturan tunggal yang berlaku universal dan memfasilitasi pertandingan internasional, termasuk penyelenggaraan Piala Dunia.

• Agar pemain sepak bola profesional bisa mendapatkan gaji yang lebih tinggi dan terstandarisasi di seluruh dunia.

• Untuk membatasi jumlah klub sepak bola yang boleh berdiri di setiap negara agar persaingan tidak terlalu ketat.

James Naismith menciptakan bola basket pada tahun 1891 karena membutuhkan sebuah permainan yang dapat dimainkan di dalam ruangan selama musim dingin di Massachusetts, Amerika Serikat. Ia juga ingin permainan tersebut tidak terlalu kasar seperti American Football. Manakah dari aturan awal bola basket berikut yang paling mencerminkan upaya Naismith untuk mengurangi kontak fisik yang keras?

• Bola hanya boleh digerakkan dengan cara dilempar, tidak boleh dibawa lari.

• Jumlah pemain dalam satu tim tidak dibatasi secara ketat pada awalnya.

• Keranjang yang digunakan awalnya adalah keranjang buah persik yang bagian bawahnya tidak berlubang

• Pertandingan awal hanya menggunakan sembilan pemain di setiap tim.

William G. Morgan menciptakan permainan "Mintonette" (yang kemudian menjadi bola voli) pada tahun 1895. Ia ingin menciptakan permainan yang tidak terlalu menuntut fisik sekeras bola basket, sehingga cocok dimainkan oleh para pebisnis yang lebih tua di YMCA. Manakah aspek dari desain awal permainan Mintonette yang paling jelas menunjukkan tujuan Morgan tersebut?

• Bola yang digunakan lebih berat daripada bola basket agar tidak mudah melambung tinggi.

• Setiap tim pada awalnya boleh terdiri dari berapa saja pemain, tidak ada batasan jumlah.

• Adanya net yang memisahkan kedua tim sehingga kontak fisik langsung antar pemain dapat dihindari.

• Skor dicetak dengan cara memukul bola hingga menyentuh lantai di area lawan, mirip tenis.

Pembentukan Federasi Bulutangkis Internasional (IBF) pada tahun 1934 (sekarang BWF) merupakan tonggak penting dalam sejarah bulutangkis. Apa IMPLIKASI terbesar dari pembentukan organisasi ini terhadap perkembangan bulutangkis sebagai olahraga global?

• Menciptakan kejuaraan dunia bulutangkis pertama.

• Menyeragamkan aturan main bulutangkis di seluruh dunia.

• Menyediakan dana untuk pengembangan atlet muda.

• Mempopulerkan bulutangkis di negara-negara non-Eropa.

Tenis meja pertama kali dipertandingkan sebagai cabang olahraga resmi di Olimpiade Seoul 1988. Mengapa pengakuan Olimpiade ini dianggap sebagai puncak pengakuan global bagi sebuah olahraga?

• Karena setiap negara pasti menonton Olimpiade.

• Karena hanya olahraga terbaik yang bisa masuk Olimpiade.

• Karena menunjukkan bahwa olahraga tersebut telah diterima secara luas dan memiliki standar internasional yang tinggi

• Karena dengan masuk Olimpiade, atlet bisa mendapatkan hadiah uang yang besar.

Posisi start jongkok adalah teknik yang umum digunakan dalam lari jarak pendek. Mengapa posisi ini dianggap lebih efektif untuk memulai lari dibandingkan start berdiri?

• Agar pelari bisa melihat garis start dengan jelas.

• Untuk mendapatkan tolakan yang lebih kuat dan cepat saat memulai lari.

• Karena pelari merasa lebih nyaman dalam posisi jongkok.

• Supaya pelari tidak mudah terjatuh saat berlari kencang.

Aktivitas fisik yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan otot kaki adalah...

• senam lantai

• lompat tali

• berenang

• membaca buku

Kemampuan jantung dan paru-paru bekerja dengan baik saat beraktivitas disebut...

• kekuatan

• kelenturan

• kecepatan

• daya tahan

Salah satu ciri utama senam lantai adalah tidak menggunakan alat bantu besar seperti palang atau gelang-gelang. Ini menunjukkan bahwa senam lantai lebih mengutamakan.

• Kekuatan alat

• Keterampilan gerak tubuh sendiri

• Keindahan kostum

• Kecepatan music

Gerakan berguling ke depan (roll depan) adalah salah satu gerakan dasar dalam senam lantai. Gerakan ini melatih...

• kekuatan lengan

• kecepatan lari

• keseimbangan dan kelenturan tubuh

• daya tahan jantung