Ulangan PJOK Kelas 3 Semester

Apa yang dimaksud dengan permainan bola kecil?

• Permainan bola kecil adalah olahraga yang hanya dimainkan di dalam ruangan.

• Permainan bola kecil adalah jenis permainan yang tidak melibatkan bola.

• Permainan bola kecil adalah olahraga yang menggunakan bola besar.

• Permainan bola kecil adalah olahraga yang menggunakan bola berukuran kecil.

Sebutkan dua contoh permainan bola kecil!

• Rugby

• Sepak bola

• Bola voli

• Bulu tangkis, Tenis meja

Apa saja alat yang digunakan dalam permainan bulu tangkis?

• Bola, tiang, peluit, dan pelindung kaki.

• Raket, shuttlecock, net, dan sepatu.

• Shuttlecock, sepatu, bola, dan papan skor.

• Raket, bola, net, dan helm.

Apa yang harus dilakukan saat terjatuh di kolam renang?

• Tunggu sampai ada orang lain yang membantu.

• Cobalah untuk berdiri di tengah kolam.

• Berenang ke bagian terdalam kolam.

• Segera berenang ke tepi kolam dan minta bantuan.

Apa manfaat dari berenang bagi kesehatan?

• Meningkatkan tekanan darah

• Mengurangi stamina

• Meningkatkan risiko cedera

• Manfaat berenang bagi kesehatan termasuk meningkatkan kebugaran kardiovaskular, kekuatan otot, fleksibilitas, dan mengurangi stres.

Apa yang dimaksud dengan permainan egrang?

• Permainan egrang menggunakan bola untuk dimainkan.

• Permainan egrang adalah jenis olahraga air.

• Permainan egrang adalah permainan modern yang menggunakan teknologi.

• Permainan egrang adalah permainan tradisional yang menggunakan dua batang kayu panjang untuk berjalan.

Bagaimana cara bermain lompat tali?

• Bermain lompat tali dengan berdiri diam.

• Bermain lompat tali dengan memutar tali dan melompat di atasnya.

• Bermain lompat tali dengan menarik tali ke bawah.

• Bermain lompat tali dengan melempar tali ke udara.

Sebutkan satu permainan tradisional yang dimainkan secara berkelompok!

• Gobak Sodor

• Engklek

• Bola Bekel

• Lompat Tali

Apa yang dimaksud dengan keterampilan motorik halus?

• Keterampilan motorik halus adalah kemampuan mengendalikan otot-otot kecil untuk melakukan gerakan presisi.

• Penggunaan otot besar untuk bergerak

• Keterampilan berbicara dengan jelas

• Kemampuan berlari cepat

Sebutkan dua contoh aktivitas yang melatih keterampilan motorik halus!

• Bermain video game

• Bermain sepak bola

• Menggambar, Merajut

• Berenang