Desarrollo de habilidades socioemocionales en familia

¿Qué es la empatía?

• La capacidad de sentir lo que otros sienten.

• La habilidad de resolver conflictos.

• La capacidad de comunicarse claramente.

• La habilidad de ignorar los sentimientos de los demás.

¿Cuál de las siguientes es una estrategia para desarrollar resiliencia en la familia?

• Evitar hablar sobre problemas.

• Fomentar la comunicación abierta sobre emociones y desafíos.

• Ignorar las dificultades.

• Comparar a los miembros de la familia entre sí.

¿Qué significa la comunicación asertiva?

• Hablar de manera agresiva para imponer tu opinión.

• Expresar tus pensamientos y sentimientos de manera clara y respetuosa.
  

• Callar tus pensamientos para evitar conflictos.

• Hablar solo cuando te preguntan.

¿Cuál de las siguientes opciones es un ejemplo de comunicación asertiva?

• "Siempre haces lo que quieres, nunca me escuchas."
  

• "No me importa lo que pienses."

• "Me siento frustrado cuando no se escucha mi opinión."

• "Tú nunca tienes razón."

¿Qué papel juega la resiliencia en la vida familiar?

• Hace que los problemas se ignoren.

• Aumenta la presión sobre los niños.
  

• Fomenta la competencia entre los miembros.
  

• Permite a la familia adaptarse y recuperarse de las adversidades.

Expresión de cariño y apego emocional hacia otra persona

¿Cuál de las siguientes afirmaciones refleja una alta autoestima?

• "Soy capaz de aprender y mejorar con el tiempo."

• "No soy bueno en nada."

• "Soy capaz de aprender y mejorar con el tiempo."

• "No merezco ser feliz."

¿Cómo se relaciona la confianza con la autoestima?

• La autoestima se basa únicamente en los logros.

• La confianza solo se basa en la opinión de los demás.

• La confianza no tiene relación con la autoestima.

• Una alta autoestima puede aumentar la confianza en uno mismo.