Quiz Pengukuran dan Tes Fisik

Alat yang digunakan untuk mengukur tinggi badan adalah ...

• Stadiometer

• Stopwatch

• Timbangan

Yang dimaksud dengan validitas dalam tes adalah ...

• Ketepatan alat ukur mengukur apa yang seharusnya diukur

• Konsistensi hasil pengukuran

• Kemudahan penggunaan alat

Contoh tes pengukuran kekuatan otot lengan adalah ...

• Pull up

• Lari 50 meter

• Sit up

Untuk mengukur daya tahan kardiorespirasi digunakan ...

• Multistage fitness test

• Standing broad jump

• Shuttle run

Reliabilitas tes artinya ...

• Ketepatan alat mengukur kemampuan tertentu

• Hasil tes konsisten jika diulang

• Kemudahan pelaksanaan tes

Yang termasuk tes untuk kecepatan adalah ...

• Lari 40 meter

• Plank

• Vertical jump

Tes sit up selama 1 menit digunakan untuk mengukur ...

• Kekuatan otot perut

• Kelentukan

• Daya tahan otot tungkai

Alat yang digunakan untuk mengukur berat badan adalah ...

• Timbangan

• Stopwatch

• Kaliper

Berikut ini adalah tes kelincahan, kecuali ...

• Illinois agility test

• Shuttle run

• Lari 100 meter

Kaliper lipat kulit digunakan untuk mengukur ...

• Persentase lemak tubuh

• Kecepatan

• Kelincahan