Uji Pengetahuan tentang Sendi dan Otot

Apa itu sendi dan fungsinya dalam tubuh?

• Sendi adalah jenis otot yang membantu pergerakan tubuh.

• Sendi adalah tempat pertemuan tulang yang memungkinkan gerakan dan memberikan stabilitas.

• Sendi berfungsi sebagai penyimpan energi dalam tubuh.

• Sendi adalah bagian dari sistem pernapasan yang mengatur aliran udara.

Sebutkan jenis-jenis sendi yang ada pada manusia!

• Sendi elastis, sendi kaku, sendi fleksibel

• Sendi sinovial, sendi kartilaginus, sendi fibrosa.

• Sendi otot, sendi tulang, sendi ligamen

• Sendi temporomandibular, sendi pergelangan, sendi lutut

Apa yang dimaksud dengan otot rangka?

• Otot rangka berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh.

• Otot rangka adalah otot yang hanya terdapat di organ dalam.

• Otot rangka adalah otot yang tidak terhubung dengan tulang.

• Otot rangka adalah otot yang melekat pada tulang dan mengontrol pergerakan tubuh.

Jelaskan perbedaan antara otot polos dan otot jantung!

• Otot polos hanya terdapat di jantung dan bersifat volunter.

• Otot jantung bekerja di seluruh tubuh dan bersifat volunter.

• Otot polos dan otot jantung keduanya bersifat volunter.

• Otot polos bekerja di organ dalam dan involunter, sedangkan otot jantung khusus untuk jantung dan juga involunter.

Sebutkan fungsi utama dari otot dalam tubuh manusia!

• Menyimpan energi dalam bentuk lemak

• Membantu proses pencernaan makanan

• Menghasilkan hormon untuk pertumbuhan

• Fungsi utama otot adalah menghasilkan gerakan, menjaga postur, dan memproduksi panas.

Apa yang terjadi pada sendi saat kita bergerak?

• Sendi hanya berfungsi untuk menahan tulang agar tidak bergerak.

• Sendi memungkinkan gerakan antara tulang dan berfungsi sebagai penghubung.

• Sendi tidak memiliki peran dalam gerakan tubuh.

• Sendi hanya ada di bagian tubuh tertentu saja.

Sebutkan contoh aktivitas yang melibatkan sendi!

• Berjalan, berlari, melompat, mengangkat tangan.

• Membaca buku

• Menonton film

• Tidur siang

Apa yang dimaksud dengan ligamen dan perannya?

• Ligamen adalah jaringan ikat yang menghubungkan tulang dengan tulang, berfungsi untuk stabilitas sendi.

• Ligamen adalah otot yang menghubungkan tulang dengan otot.

• Ligamen adalah jaringan saraf yang menghubungkan otak dengan tulang.

• Ligamen berfungsi untuk menggerakkan sendi.

Jelaskan bagaimana otot bekerja saat kita berolahraga!

• Otot berkontraksi tanpa sinyal dari otak.

• Otot bekerja dengan berkontraksi saat menerima sinyal dari otak, menggunakan energi untuk menghasilkan gerakan.

• Otot tidak memerlukan energi untuk bergerak.

• Otot hanya bekerja saat kita tidur.

Mengapa penting untuk menjaga kesehatan sendi dan otot?

• Mengurangi kekuatan otot

• Meningkatkan risiko cedera

• Penting untuk mencegah cedera, meningkatkan mobilitas, dan mendukung aktivitas sehari-hari.

• Membatasi aktivitas fisik