Etiquetado nutricional

¿Qué información se encuentra generalmente en una tabla nutricional?

• Fecha de nacimiento del fabricante

• Nombre del agricultor

• Nombre del supermercado

• Cantidad de calorías, grasa, proteínas y carbohidratos

¿Qué se entiende por "Porción" en una etiqueta nutricional?

• El tamaño del empaqué completo

• El numero de calorías de todo el empaque

• La cantidad que normalmente se consume de un alimento

• El numero de gramos de un producto

¿Es importante seleccionar bien los alimentos antes de consumirlos?

• No es de mucha importancia

• No hay necesidad de seleccionar los alimentos

• Porque una buena elección impacta directamente en la salud, tanto física como mental

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el etiquetado nutricional es correcta?

• Solo se utiliza para informar sobre el contenido de calorías y grasas de un producto

• Proporciona información sobre todo los nutrientes, incluyendo vitaminas, minerales y fibra

• Es obligatorio solo para productos importados

• No es relevante para la salud de los consumidores

¿Cuál es la unidad de medida común en las etiquetas para el valor energético?

• Mililitros (ml)

• Gramos (g)

• Calorías (kcal)

• Pulgadas