Kelas 3 Bab. 1 Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor

Gerakan lokomotor adalah gerakan ...

• gerak tidak berpindah tempat

• gerak berpindah tempat

• gerak menggunakan alat

Yang termasuk gerakan lokomotor adalah ...

• menekuk, berlari, melompat

• berjalan, berlari, duduk

• berjalan, berlari, dan melompat

Sebelum olahraga sebaiknya melakukan pemanasan agar tidak ...

• cedera

• sehat

• kuat

Kepanjangan dari jalapat ...

• Jalan, lari, lompat

• jalan, lari, duduk

• mengayun, lari, lompat

Nama lain dari lari berkelok-kelok melewati suatu rintangan di sebut ...

• lari estafet

• lari jauh

• lari zig-zag

Manfaat berlari melewati rintangan adalah untuk melatih ...

• kelincahan

• keseimbangan

• kelentukan

Saat gerak berlari, pandangan mata ke arah ...

• depan

• atas

• bawah

Yang tidak termasuk gerak dasar lokomotor adalah ...

• berjalan

• mengayun lengan

• berlari

Sikap awal dari gerakan berjalan adalah ...

• duduk

• berdiri tegak

• jongkok

Gabungan antara 2 gerak dasar disebut gerak ...

• kompilasi

• manipulatif

• kombinasi