
Aeróbica vs Anaeróbica: Quiz Divertido
Authored by ELDINEIA GODOIS
Physical Ed
7th Grade
Used 2+ times

AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
7 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a principal diferença entre ginástica aeróbica e anaeróbica?
A aeróbica utiliza oxigênio, enquanto a anaeróbica não
A anaeróbica é feita apenas na água
A aeróbica não exige movimento
A anaeróbica é sempre mais fácil
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual dos exercícios abaixo é considerado anaeróbico?
Caminhada leve
Corrida de longa distância
Levantamento de peso
Dança aeróbica
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Durante a ginástica aeróbica, o corpo utiliza principalmente:
Gordura e oxigênio
Proteínas apenas
Ácido lático como fonte primária
Nenhuma energia
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
O que caracteriza um exercício anaeróbico?
Realizado por longos períodos com baixa intensidade
Realizado em curtos períodos com alta intensidade
Sempre feito ao ar livre
Não utiliza energia
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Durante exercícios anaeróbicos, o corpo produz mais:
Oxigênio
Ácido lático
Glicose
Água
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual das alternativas a seguir é uma diferença entre ginástica aeróbica e anaeróbica?
A aeróbica é feita sem música, a anaeróbica com música
A aeróbica é de baixa intensidade e longa duração, a anaeróbica é de alta intensidade e curta duração
A anaeróbica não exige esforço físico
A aeróbica só pode ser feita em academias
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual dos seguintes exercícios é mais indicado para melhorar a resistência muscular anaeróbica?
Agachamento com peso
Caminhada leve
Alongamento
Natação recreativa
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?