Renang Gaya Dada

Siapakah orang pertama yang tercatat berhasil menyeberangi Selat Inggris dengan gaya dada?

• David Wilkie
  

• Nikolai Pankiri
  

• Matthew Webb
  

• Walter Kusch
  

• Lina Kashushite

Olimpiade manakah yang pertama kali mempertandingkan nomor gaya dada secara terpisah?

• tokyo 2004

• St. Louis 1904
  

• Tokyo 1964
  

• Montreal 1976
  

• Moskow 1980
  

Pada start gaya dada, sudut masuk ke air sekitar …

• 5°
  

• 10°
  

• 15°
  

• 20°
  

• 25°

Bagian tubuh manakah yang sejajar dengan permukaan air saat meluncur dalam gaya dada?

• Kepala
  

• Pinggang
  

• Tungkai
  

• Punggung
  

• Bahu

Gerakan lengan gaya dada yang menghasilkan daya dorong terbesar adalah …

• Sapuan luar
  

• Sapuan dalam
  

• Recovery di atas air
  

• Recovery di bawah air
  

• Posisi streamline

Kecepatan sapuan dalam pada gaya dada sebaiknya ditingkatkan hingga …

• 1–2 m/detik
  

• 3–4 m/detik
  

• 5–6 m/detik
  

• 7–8 m/detik
  

• 9–10 m/detik

Teori gerakan tungkai gaya dada yang mengandalkan dorongan telapak kaki ke belakang dikenal dengan …

• Wedge action
  

• Whip action
  

• Dolphin action
  

• Streamline action
  

• Push action

Saat melakukan tendangan luar gaya dada, posisi telapak kaki harus menghadap ke arah …

• Depan-bawah
  

• Atas-depan
  

• Belakang-atas-luar
  

• Luar-samping
  

• Belakang-bawah

Pengambilan napas pada gaya dada dilakukan ketika …

• Lengan melakukan recovery
  

• Lengan melakukan sapuan luar
  

• Kaki melakukan tendangan luar
  

• Tungkai sedang recovery
  

• Tubuh dalam posisi streamline

Koordinasi renang gaya dada dilakukan dengan pola …

• Dua gerakan kaki – satu lengan – satu napas
  

• Satu gerakan kaki – dua lengan – satu napas
  

• Satu gerakan kaki – satu lengan – satu napas
  

• Dua gerakan kaki – dua lengan – satu napas
  

• Satu gerakan kaki – satu lengan – dua napas