Atividade educação fisica

Quando realizas um treino regular e contínuo vais ter vários benefícios no teu corpo, tais como:

• Aumento do volume dos músculos e diminuição de % de gordura

• Aumento do volume dos músculos e aumento a % de gordura

• Diminuição do volume dos músculos e da gordura

• Aumento da flexibilidade e diminuição da resistência

futsal e um jogo jogado com 6 jogadores

• certo

• errado

• futsal é jogado com 5 jogadores

• futsal é jogado com 7 jogadores

No voleibol, quando a bola toca na linha:

• Considera-se que a bola está fora.

• Considera-se que a bola está dentro.

• O jogo é interrompido.

• É um ponto para o adversário.

Qual parte do corpo a bola deve tocar quando fazemos um toque?

• Na ponta do dedo.

• Na palma da mão.

• No cotovelo.

• No joelho.

Qual dos equipamentos não faz parte de uma partida de beisebol?

• luva

• taco

• capacete

• rede

Qual é a capacidade física predominante nesse exercício?

• Força

• Resistência

• Agilidade

• Flexibilidade

Equilíbrio é:

• A combinação de ações musculares com o propósito de sustentar o corpo sobre uma base, contra a lei da gravidade.

• A capacidade de mover-se rapidamente em qualquer direção.

• A habilidade de manter a postura em uma posição estática.

• A força que atua sobre um corpo em movimento.

Frequência cardíaca é:

• O nº de batimentos do coração em 1 minuto

• A quantidade de sangue bombeada pelo coração em uma hora

• A pressão arterial medida em milímetros de mercúrio

• A frequência respiratória em um minuto

São exemplos de jogos populares: Amarelinha , passa anel , pega/pega e atletismo, Amarelinha , passa anel , pega/pega e natação, Amarelinha , passa anel , pega/pega e queimada, Amarelinha , passa anel , pega/pega e basquete

• Amarelinha , passa anel , pega/pega e atletismo

• Amarelinha , passa anel , pega/pega e natação

• Amarelinha , passa anel , pega/pega e queimada

• Amarelinha , passa anel , pega/pega e basquete

As cobranças no futsal são realizadas em até 4 segundos e devem ser cobradas com o pé?

• certo

• errado

• somente com a mão

• em até 6 segundos