ATLETIK LARI JARAK PENDEK (X) Area Olahraga

Lari 100m, lari 200m, lari 400m, lari estafet 4×100m dan lari gawang termasuk dalam kategori atletik yaitu...

• Lari jarak bebas

• Lari jarak menengah

• Lari jarak jauh

• Lari jarak pendek

Sebutan untuk pelari jarak pendek atau sprint adalah ....

• Striker

• Sprinter

• Pelati kalcer

• Starter

Pelatih memberikan penjelasan bahwa cabang olahraga sprint merupakan bagian dari atletik. Cabang olahraga atletik mencakup...

• Lari, menembak, dan bersepeda

• Lari, menendang, dan servis

• Lari, renang, dan dayung

• Lari, lompat, dan lempar

Induk organisasi atletik di Indonesia adalah......

• PBSI

• PBVSI

• PTMSI

• PASI

Gambar tersebut adalah tempat seorang Pelari.....

• Menyelesaikan perlombaan

• Melakukan istirahat

• Memulai pertandingan

• Melakukan finis

Dalam lari jarak pendek ketika kedua telapak tangan menyentuh dasar lintasan lari pada saat start jongkok diatas start block dilakukan dengan cara sebagai berikut

• Kedua telapak tangan dibuka membentuk huruf V atau sudut sekitar 45 derajat menyentuh dasar lintasan lari

• Kedua telapak ditutup atau mengepal menyentuh dasar lintasan lari

• Kedua telapak tangan ditutup atau mengepal membentuk huruf V atau sudut sekitar 45 derajat menyentuh dasar lintasan lari

• Kedua telapak tangan dibuka menyentuh dasar lintasan lari

Apa yang dimaksud dengan lari jarak pendek

• Lari yang dilakukan dengan waktu secepat mungkin

• Lari yang memerlukan waktu lama

• Lari dengan jarak yang sangat jauh

• Lari yang dilakukan dengan gerakan melompat

Organisasi internasional yang menaungi cabang olahraga atletik adalah...

• World Athletics

• BWF

• FIFA

• FIBA

Teknik start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah...

• Start jongkok

• Start berlari

• Start melayang

• Start berdiri

Pada nomor lari jarak pendek, jika telah mendekati finish, yang dilakukan adalah.....

• Mengurangi kecepatan lari

• Mempercepat kecepatan lari

• Bergaya agar keren

• Melambai ke arah suporter