12Q
10th
20Q
11th
20Q
4th - 8th
15Q
Uni
22Q
6th - 8th
17Q
3rd
10Q
9th
10Q
12th
19Q
4th
13Q
KG
20Q
8th
15Q
7th - 8th
11Q
1st
16Q
4th
8Q
6th
16Q
1st
30Q
PD
12Q
6th
15Q
1st - 3rd
13Q
1st - 5th
12Q
7th
24Q
PD
8Q
Uni
20Q
KG
Explore planilhas por série
Explore planilhas por assuntos
Przeglądaj arkusze robocze Techniki uziemienia do wydrukowania
Arkusze ćwiczeń z technikami uziemienia dostępne w Wayground (dawniej Quizizz) oferują kompleksowe zasoby do integracji praktyk uważności z programami wychowania fizycznego na wszystkich poziomach nauczania. Te profesjonalnie zaprojektowane materiały do druku koncentrują się na nauczaniu uczniów podstawowych umiejętności samoregulacji poprzez ćwiczenia oparte na świadomości ciała, techniki oddechowe i ćwiczenia angażujące zmysły, które promują stabilność emocjonalną i obecność fizyczną. Arkusze ćwiczeń wzmacniają zdolność uczniów do rozpoznawania reakcji na stres, wdrażania strategii uspokajających podczas aktywności fizycznej oraz rozwijania silniejszej więzi między umysłem a ciałem poprzez ustrukturyzowane zadania praktyczne, które wzmacniają koncepcje uziemienia. Każdy zasób zawiera szczegółowe klucze odpowiedzi i instrukcje krok po kroku, dzięki czemu te bezpłatne narzędzia edukacyjne są dostępne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych nauczycieli, którzy chcą włączyć metody oparte na uważności do swoich programów wychowania fizycznego.
Wayground (dawniej Quizizz) wspiera nauczycieli wychowania fizycznego, oferując bogatą kolekcję milionów stworzonych przez nich zasobów dotyczących technik uziemienia, które usprawniają planowanie lekcji i zwiększają zaangażowanie uczniów. Rozbudowane funkcje wyszukiwania i filtrowania platformy pozwalają nauczycielom szybko znaleźć materiały odpowiednie dla wieku, zgodne ze standardami zdrowia i dobrego samopoczucia, a wbudowane narzędzia różnicujące umożliwiają dostosowanie do zróżnicowanych potrzeb edukacyjnych i poziomów umiejętności. Nauczyciele mają dostęp do tych arkuszy zarówno w formacie PDF do druku, jak i w interaktywnych wersjach cyfrowych, co zapewnia elastyczność w nauczaniu stacjonarnym, zdalnym lub hybrydowym. Te kompleksowe zasoby ułatwiają ukierunkowane ćwiczenie umiejętności, wspierają działania naprawcze dla uczniów zmagających się z regulacją emocji i oferują możliwości wzbogacenia wiedzy dla zaawansowanych uczniów, gotowych do zgłębiania koncepcji uważności w kontekście wychowania fizycznego.
