13 P
12th
21 P
10 P
4th
15 P
4th
8 P
KG
21 P
Uni
20 P
4th - 8th
6 P
12th
24 P
Uni
20 P
6th
20 P
KG
12 P
1st
17 P
6th
15 P
9th
15 P
PD
12 P
PD
20 P
11th
23 P
Uni
10 P
6th
12 P
1st
12 P
12th
28 P
4th
9 P
3rd
16 P
Uni
Przeglądaj arkusze według ocen
Przeglądaj arkusze według tematów
Przeglądaj arkusze robocze Techniki uziemienia do wydrukowania
Arkusze ćwiczeń z technikami uziemienia dostępne w Wayground (dawniej Quizizz) oferują kompleksowe zasoby do integracji praktyk uważności z programami wychowania fizycznego na wszystkich poziomach nauczania. Te profesjonalnie zaprojektowane materiały do druku koncentrują się na nauczaniu uczniów podstawowych umiejętności samoregulacji poprzez ćwiczenia oparte na świadomości ciała, techniki oddechowe i ćwiczenia angażujące zmysły, które promują stabilność emocjonalną i obecność fizyczną. Arkusze ćwiczeń wzmacniają zdolność uczniów do rozpoznawania reakcji na stres, wdrażania strategii uspokajających podczas aktywności fizycznej oraz rozwijania silniejszej więzi między umysłem a ciałem poprzez ustrukturyzowane zadania praktyczne, które wzmacniają koncepcje uziemienia. Każdy zasób zawiera szczegółowe klucze odpowiedzi i instrukcje krok po kroku, dzięki czemu te bezpłatne narzędzia edukacyjne są dostępne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych nauczycieli, którzy chcą włączyć metody oparte na uważności do swoich programów wychowania fizycznego.
Wayground (dawniej Quizizz) wspiera nauczycieli wychowania fizycznego, oferując bogatą kolekcję milionów stworzonych przez nich zasobów dotyczących technik uziemienia, które usprawniają planowanie lekcji i zwiększają zaangażowanie uczniów. Rozbudowane funkcje wyszukiwania i filtrowania platformy pozwalają nauczycielom szybko znaleźć materiały odpowiednie dla wieku, zgodne ze standardami zdrowia i dobrego samopoczucia, a wbudowane narzędzia różnicujące umożliwiają dostosowanie do zróżnicowanych potrzeb edukacyjnych i poziomów umiejętności. Nauczyciele mają dostęp do tych arkuszy zarówno w formacie PDF do druku, jak i w interaktywnych wersjach cyfrowych, co zapewnia elastyczność w nauczaniu stacjonarnym, zdalnym lub hybrydowym. Te kompleksowe zasoby ułatwiają ukierunkowane ćwiczenie umiejętności, wspierają działania naprawcze dla uczniów zmagających się z regulacją emocji i oferują możliwości wzbogacenia wiedzy dla zaawansowanych uczniów, gotowych do zgłębiania koncepcji uważności w kontekście wychowania fizycznego.
