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WorksheetsHábitos saludables
Total questions: 26
Worksheet time: 13mins
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1.
Que es la higiene personal?
a)
Poner en practica los habitos de higiene.
b)
Hacer ejercicios
c)
Limpieza
2.
¿Que usas cuando te lavas las manos?
a)
Yo uso agua y jabon
b)
Yo usas agua y jabon
c)
Yo uso agua y pasta de dientes
d)
Yo usan agua y jabon
3.
¿Con que te cepillas los dientes?
a)
Yo me cepillo los dientes con agua, un cepilllo de dientes y pasta de dientes
b)
Yo me cepillas los dientes con agua, un cepilllo de dientes y pasta de dientes
c)
Yo me cepillo los dientes con agua, un cepillla de dientes y pasta de dientes
d)
Yo te cepillo los dientes con agua, un cepilllo de dientes y pasta de dientes
4.
¿Te duchas o bañas despues de hacer ejercicio?
a)
Si, yo me ducho o baño despues de hacer ejercicio.
b)
Si, yo me duchas o bañas despues de hacer ejercicio.
c)
Si, yo me ducho o baño despues de hago ejercicio.
d)
Si, tu te ducho o baño despues de hacer ejercicio.
5.
Que hábitos de higiene no practica este joven?
a)
Bañarse
b)
Lavarse los dientes
c)
Usar desodorante
d)
Opciones a, b, y c
6.
Para llevar una vida sana...
a)
no se debe hacer deporte
b)
se debe comer comida basura
c)
se debe comer verduras
d)
se debe comer mucho chocolate
7.
¿El refresco es saludable?
a)
Si
b)
No
8.
¿Cuántos vasos de agua debes de tomar al día?
a)
2
b)
5
c)
7
d)
8
9.
debo comer pasteles, dulces cada día.
a)
Bueno
b)
Malo
10.
Correr es ____________ para el cuerpo
a)
Bueno
b)
Malo
11.
Para cuidar nuestro cuerpo debemos...
a)
Hacer ejercicio. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.
b)
Estar tumbados todo el día. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.
c)
Hacer ejercicio. Comer gominolas todos los días. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.
d)
Hacer ejercicio. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. No ducharnos, porque se se gasta agua.
12.
Cuando me enfermo ________.
a)
duermo
b)
tomo medicamento
c)
me siento bien
d)
me relajo
13.
Dormir bien ayuda a...
a)
tener mas energía.
b)
ser más optimista.
c)
liberar estrés fácilmente
d)
Todas las respuestas son correctas
14.
¿Qué consejo le daría al señor?
a)
Tiene que comer bien
b)
Tiene que cuidar como comes
c)
Tiene que hacer ejercicio
d)
Tiene que hablar con tus amigos
15.
¿Crees que hay que ir al médico si no se está enfermo?
a)
Sí
b)
no
c)
Sí, es bueno hacerse al menos un reconocimiento médico al año para revisar el estado de salud.
16.
Indica el hábito saludable para nuestro cuerpo:
a)
comer muchos dulces.
b)
dormir muy poco.
c)
Llevar mucho peso en la mochila.
d)
Sentarnos de forma correcta.
17.
¿Cuántos sentidos tenemos?
a)
2
b)
3
c)
4
d)
5
18.
En la superficie de la lengua se encuentran...
a)
las papilas gustativas.
b)
la pituitaria amarilla.
c)
los receptores del tacto.
d)
nada en absoluto.
19.
La salud física se refiere a que el cuerpo funcione bien, sin dolores ni dificultades en todas nuestras actividades.
a)
Verdadero
b)
Falso
20.
Prevenir es realizar acciones para evitar contraer enfermedades. Como…
a)
Acudir a las revisiones médicas
b)
No ponerse vacunas
c)
No acudir nunca al médico
d)
No lavarse las manos
21.
Los hábitos saludables nos ayudan a mantener nuestra salud.
a)
Verdadero
b)
Falso
22.
La higiene nos ayuda a prevenir…
a)
Los juegos
b)
La limpieza
c)
Los deberes
d)
Las enfermedades
23.
Para evitar futuras lesiones debemos cuidar nuestra postura corporal.
a)
Verdadero
b)
Falso
24.
Realizar ejercicio es perjudicial para nuestra salud física y emocional.
a)
Verdadero
b)
Falso
25.
Una dieta saludable debe ser equilibrada y suficiente.
a)
Verdadero
b)
Faslo
26.
Para conseguir una dieta saludable debemos…
a)
Reducir el consumo de grasas animales y de azúcar
b)
Aumentar el consumo de grasas animales y de azúcar
c)
Tomar sólo alimentos de una clase
d)
Comer sólo dulces
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