NEW
Font size
Worksheets衝刺練習1070410-2體育
Total questions: 20
Worksheet time: 22mins
心理調適的方法不包含下列哪一種方法?
肌肉漸進放鬆法
系統化減敏感訓練法
積極創造訓練法
生物回饋訓練法
有關骨骼肌敘述,下列何者有誤?
一般包含紅肌、白肌與中間型肌三種
紅肌是慢肌,含較多的肌球蛋白
白肌是快肌,為第二型纖維
同一運動單位之所有肌纖維皆屬不同類型
網球接發球之球員,在對方發球瞬間,常有分腿墊步的動作,其主要是根據哪一原理?
牛頓第一運動定律
牛頓第二運動定律
牛頓第三運動定律
槓桿原理
從事圓周運動項目時,預防運動傷害的原理為?
減少離心力
減少向心力
增加關節旋轉度
增加向心力
哪一次奧運會開始實現網上銷售,世界各地顧客可以透過奧委會官方網站進入奧運商品店選購商品?
1984 年洛杉磯奧運
1996 年亞特蘭大奧運
2000 年雪梨奧運
2004 雅典奧運
有氧能量系統是專門負責哪一特點運動項目所需能量?
高強度、長時間
低強度、短時間
高強度、短時間
低強度、長時間
花式溜冰選手在表演自轉時總會將雙手儘量往身體方向縮,主要是利用下列哪一項原理?
動者恆動,靜者恆靜
作用力與反作用力
角動量守恆原理
碼格努斯效應
足球比賽中,守門員用手限制區域是?
二十碼內
十二碼內
十八碼內
半場內
下列何者不是解釋「意象練習」促進運動學習或表現的相關理論或模式?
驅力理論
符號學習理論
三碼模式
生物訊息理論
從事重量訓練後,多少休息時間對於訓練效果與肌肉發展最為有利?
24-48 小時
48-72 小時
72-96 小時
96 小時以上
小明從事運動比賽,他將自己的成功與否,定義為與上次比賽之間的進步程度,這是屬於成就目標理論中的?
自我決定
自我涉入
自覺能力
工作涉入
在學習新動作技能的初始練習階段,教師指導學生優先控制小關節,先讓大關節熟悉動作型態,致使動作表現 看似僵硬,卻能使學生的動作型態迅速成型,這種動作學習指導屬採用何種概念?
凍結自由度
作用力
反作用力
回饋
下列哪個不是常用的相對地位量數,可以使教師知道一個學生的表現水準在全班同學,或與某個參照標準比較下,位於什麼地位?
百分等級
百分位數
標準分數(如z分數與T分數)
相關係數
下列哪項運動可用牛頓第一運動定律來加以解釋?
網球截擊
標槍投擲
游泳跳水
跳遠高速助跑
運動時腦中產生的神經傳導物質,不包括下列何者?
多巴鞍
血清素
胰島素
正腎上腺素
被視為測量體脂肪的「黃金標準」是下列哪一種方法?
水中稱重
生物電阻法
皮脂夾預估法
BMI
體育教學要採用哪種教學法或學習法,主要是依據?
運動方法特性
教材特性
運動效果
運動技術結構特性
請問下列哪一模式,是最適合應用於球類運動項目的教學模式?
發展模式
體適能模式
運動教育模式
個人意義模式
以訓練最大肌力為主的重量訓練時,負荷以何者最佳?
6RM
15RM
20RM
30RM
下列哪一種運動對骨質密度影響效果較為薄弱?
重量訓練
游泳
網球
籃球
