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Partida baja

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

¿Cuantas fases tiene la partida baja?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

2.

¿Que parte de las manos se apoyan en la partida baja?

a)

Dedo pulgar e indice formando un puente

b)

Todos los dedos apoyando la palma de la mano

c)

La yema de los dedos y toda la mano, indice y pulgar paralelo a la linea de partida

d)

La punta de los dedos sin tocar la linea formando una v invertida, y el dedo indice y pulgar paralelos a la linea de partida.

3.

¿Donde se debe mirar en la partida baja?

a)

Adelante y arriba

b)

Solo al frente

c)

Hacia abajo

d)

Hacia donde me sea mas cómodo

4.

¿Como deben ubicarse los brazos en la partida baja?

a)

Ancho de hombros

b)

Manos juntas

c)

Un poco mas ancho que mi cuerpo

d)

Como me sea mas cómodo

5.

¿Cuantos pies de distancia hay desde la linea de partida para una correcta salida?

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

6.

¿Que parte del cuerpo debe cruzar la linea de llegada para que sea correcta la carrera?

a)

Cabeza

b)

Tronco y cabeza

c)

Cualquier parte del cuerpo

d)

Tronco solamente

7.

¿Para que sirven los tacos de partida?

a)

Correr mejor

b)

Para tener mayor velocidad

c)

Base de apoyo para generar mayor impulso

d)

No resbalarme

8.

¿Cuanto tiempo tardan en correr los 100 mts los mas rápidos del mundo?

a)

Cercano a los 10 seg

b)

Cercano a los 12 seg

c)

Cercano a los 15 seg

d)

1 min

9.

¿Que sucede en una carrera de velocidad si me cruzo de andarivel?

a)

Me suman segundos al tiempo final

b)

No pasa nada

c)

Pierdo velocidad y fuerza

d)

Quedo eliminado

10.

¿Correr con una técnica correcta, me ayuda a ....?

a)

Gastar menos energía, por lo tanto me canso menos

b)

Correr mas rápido, y durante mas tiempo

c)

Evitar lesiones

d)

Todas las anteriores son correctas