NEW
Font size
S
M
L
XL
WorksheetsPstong Pendidikan Kesihatan Tahun 2
Total questions: 15
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
Cara duduk yang betul adalah?
a)
b)
2.
Jangan _______ semasa menuruni tangga.
a)
terjun
b)
melompat
c)
berlari
d)
menjerit
3.
Menggunakan ___________ zebra ketika melintas jalan.
a)
laluan
b)
lorong
c)
jaringan
4.
basuh tangan sebelum dan selepas makan
a)
betul
b)
salah
5.
kita hendaklah memakai pakaian yang bersih
a)
betul
b)
salah
6.
berapakah kelas makanan dalam piramid makanan?
a)
5
b)
7
c)
25
d)
4
7.
3 kelas makanan utama
a)
lemak, karbohidrat, mineral
b)
karbohidrat, protein, sayuran
c)
Mineral, protein, vitamin
d)
Vitamin, protein, karbohidrat
8.
Berikan fungsi protein kepada tubuh badan
a)
sumber tenaga
b)
sumber antibodi
c)
sumber pertumbuhan sel
d)
sumber lemak
9.
maksud diet seimbang
a)
sajian makanan yang kaya dengan nutrien pembekal haba
b)
sajian makanan yang terdiri daripada hidangan pelbagai kaum
c)
sajian makanan yang mengandungi lebih nutrien, vitamin dan garam mineral
d)
sajian makanan yang mengandungi semua nutrien yang diperlukan oleh tubuh badan dengan kadar yang betul.
10.
Adakah penyakit di bawah berpunca daripada gaya pemakan yang tidak sihat?
obesiti
thalasemia
obesiti
thalasemia
a)
Betul
b)
Salah
11.
Stres ialah reaksi tubuh badan terhadap tekanan yang diterima. Terdapat 2 faktor utama seseorang mengalami stres iaitu
a)
faktor skunder dan faktor primer
b)
faktor atasan dan faktor bawahan
c)
faktor luaran dan faktor dalaman
12.
Berikut adalah langkah-langkah pengawalan dan pencegahan penyalahgunaan bahan (dadah).
Kempen, hukuman mandatori, kawalan pintu masuk ke Malaysia dan melalui pendidikan.
Kempen, hukuman mandatori, kawalan pintu masuk ke Malaysia dan melalui pendidikan.
a)
Betul
b)
Salah
c)
Tidak Pasti
13.
Sebagai remaja, apa yang kamu boleh lakukan untuk membantu membendung gejala penyalahgunaan bahan dalam kalangan remaja?
a)
Memberi teguran dan nasihat
b)
Mengelakkan diri dari berkawan dengan mereka yang teribat
c)
Abaikan sahaja mereka
d)
Memarahi mereka dengan garang agar mereka gerun
14.
Program Kesihatan di sekolah- sekolah seluruh Malaysia di jalankan oleh
a)
A. Kementerian Pelajaran
b)
B. PIBG dan Sekolah
c)
C. Kementerian Kesihatan
d)
D. JPN
15.
a)
sentuhan selamat
b)
sentuhan tidak selamat
Reset
