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Sport

Total questions: 60

Worksheet time: 32mins

Name
Class
Date
1.
Come si chiamano in atletica le gare di corsa sulle medie distanze?
a)
GARE DI META' FONDO
b)
GARE DI MEZZO FONDO
2.
Cosa è un giavellotto?
a)
Un attrezzo di lancio a forma di trapezio
b)
Un attrezzo di lancio dell’atletica a forma di lancia
3.
Un pugile può colpire il suo avversario, al di sotto della cintura?
a)
No
b)
Si
4.
Quanto è larga una corsia nell’atletica?
a)
1.22
b)
1.30
c)
1.40
d)
1.50
5.
Si può colpire nella box col palmo della mano?
a)
No 
b)
Si
6.
Quando è nato il Beach Volley?
a)
1950
b)
1930
7.
Qual è il calciatore italiano con più presenze nella Nazionale?
a)
Gigi Buffon
b)
Cannavaro
8.
Da che anno la pallavolo è presente nei giochi olimpici?
a)
1924
b)
1964
c)
1974
d)
1930
9.
Il SUMO è lo sport nazionale di quale paese?
a)
Giappone
b)
Cina
c)
America
d)
Europa
10.
Che sport pratica Flavia Pennetta?
a)
Pallavolo
b)
Tennis
c)
Scherma
d)
Nuoto
11.

MOTORI: quando fu disputata la prima gara di F1?

a)

1950

b)

1955

c)

1970

d)

1957

12.

OLIMPIADI: dove si terranno le olimpiadi 2020?

a)

Pechino

b)

Roma

c)

Sydney

d)

Tokyo

13.

OLIMPIADI: quale disciplina/gioco verrà aggiunta alle olimpiadi 2020?

a)

Calcio

b)

Danza classica

c)

Baseball

d)

Danza sportiva

14.

TRIATHLON: quali sport comprende il Triathlon e in che ordine vengono svolti?

a)

nuoto, ciclismo e corsa

b)

corsa, nuoto e pigilato

c)

ciclismo, corsa e nuoto

d)

escursione, corsa e ciclismo

15.
LA PALLAVOLO
Quando una squadra in ricezione vince uno scambio
a)
Conquista solo il servizio. 
b)
Conquista un punto e il servizio
c)
Conquista solo un punto
d)
Conquista un punto e il servizio solo nel quinto set
16.
LA PALLAVOLO
Per rinviare la palla nel campo avversario ogni squadra ha a disposizione 
a)
4 tocchi
b)
2 tocchi più l’eventuale tocco a muro
c)
Solo e sempre 3 tocchi
d)
3 tocchi più l’eventuale tocco a muro
17.
LA PALLAVOLO
Il palleggio è il fondamentale che permette di
a)
Difendere sulle palle alte
b)
Attaccare con forza nel campo avversario
c)
Alzare la palla per lo schiacciatore
d)
Avanzare e spostarsi nel campo
18.
LA PALLAVOLO
Il bagher conviene usarlo 
a)
Per indirizzare la palla nel campo avversario
b)
Per giocare le palle basse
c)
Per alzare la palla allo schiacciatore
d)
Per prendere le battute molto lunghe
19.
 IL CALCIO A CINQUE 
Nel calcio a cinque
a)
Non esiste la posizione di fuorigioco
b)
Esiste il fuorigioco solo nella metà campo dell’attacco
c)
Esiste il fuorigioco solo se volontario
d)
Esiste il fuorigioco solo se due attaccanti si trovano in posizione irregolare
20.
IL CALCIO A CINQUE
Nel calcio a cinque le sostituzioni 
a)
Sono illimitate e possono avvenire con la palla in gioco
b)
Sono limitate ma possono avvenire anche con la palla in gioco
c)
Sono illimitate ma devono essere effettuate a gioco fermo
d)
Sono limitate ma non possono avvenire con la palla in gioco
21.
IL CALCIO A 5
In caso di fallo intenzionale della difesa che avviene all’interno dell’area di rigore viene assegnato 
a)
Un calcio di rigore
b)
Un calcio di punizione diretto, dal punto dove si trovava l’avversario
c)
Un calcio di punizione indiretto, dal punto dove si trovava l’attaccante
d)
Un calcio di punizione indiretto, dal punto dove si trovava il difensore
22.
IL CALCIO A CINQUE
Ogni squadra è formata da un massimo di
a)
5 giocatori in campo e 7 riserve
b)
5 giocatori in campo, un portiere e 7 riserve
c)
5 giocatori in campo, un portiere e 6 riserve
d)
5 giocatori in campo e 8 riserve
23.
IL CALCIO A CINQUE
La rimessa dalla linea laterale deve essere effettuata con i piedi
a)
VERO
b)
FALSO
24.
  LA PALLACANESTRO
Una partita di pallacanestro dura
a)
2 periodi di 20 minuti ciascuno
b)
4 periodi di 12 minuti ciascuno
c)
4 periodi di 10 minuti ciascuno
d)
2 periodi di 15 minuti ciascuno
25.
LA PALLACANESTRO
Il tempo di gioco è effettivo, cioè il cronometro si ferma
a)
Solo quando c’è canestro
b)
Dopo ogni azione
c)
Ogni volta che il gioco viene interrotto
d)
Solo quando la palla esce dal campo
26.
LA PALLACANESTRO
L’arresto può  essere effettuato in due tempi, cioè
a)
Si effettuano due saltelli a piedi pari
b)
I piedi toccano terra simultaneamente al palleggio
c)
I due piedi toccano terra in tempi successivi
d)
Ha la durata doppia rispetto a quello a un tempo
27.
LA PALLACANESTRO
Il canestro effettuato con un tiro in azione
a)
Vale sempre due punti
b)
Vale due punti se realizzato da fuori area
c)
Vale tre punti se realizzato dall’esterno della linea dei 6,25 metri
d)
vale tre punti se realizzato subendo un fallo
28.
LA PALLACANESTRO
Dopo un arresto il piede mobile può  spostarsi quante volte vuole
a)
VERO
b)
FALSO
29.
LA PALLAMANO
Nella pallamano i giocatori in campo sono
a)
5
b)
6
c)
7
d)
8
30.
LA PALLAMANO
I giocatori che possono stare nell’area di porta sono 
a)
I difensori
b)
Gli attaccanti con la palla
c)
Gli attaccanti ma appoggiando solo un piede a terra
d)
Il portiere
31.
LA PALLAMANO
Con la palla trattenuta in mano il giocatore 
a)
Può fare più di 4 palleggi
b)
Può fare fino a 3 passi
c)
Non può fare più di 2 passi
d)
Può stare fermo fi no a 5 secondi
32.
LA PALLAMANO
Il pallone, se si è fermi, non può  essere tenuto per più di tre secondi
a)
VERO
b)
FALSO
33.
LA PALLAMANO
Il tiro in tuffo è sempre vietato
a)
VERO
b)
FALSO
34.
L'ATLETICA
In una gara di corsa veloce 
a)
La partenza avviene dai blocchi
b)
Lo svolgimento è completamente in corsia
c)
Il contatto del piede al suolo avviene con l’avampiede
d)
Tutte le affermazioni sono corrette
35.
L'ATLETICA
La corsa campestre
a)
E' una specialità di fondo tipica del periodo invernale
b)
Si corre su varie distanze
c)
Si svolge su percorsi erbosi
d)
Tutte le affermazioni precedenti sono corrette
36.
L'ATLETICA
Nel lungo il salto è dichiarato nullo se 
a)
Il piede dell’atleta tocca la plastilina
b)
 Il vento a favore è superiore a 2 m/sec
c)
L’atleta non arriva in buca a piedi pari
d)
L’atleta stacca a due piedi
37.
L'ATLETICA
La rincorsa per il lancio del vortex  è composta da una prima fase
a)
Aciclica di corsa laterale seguita da una ciclica di corsa frontale
b)
Ciclica di corsa laterale seguita da una aciclica di corsa frontale
c)
Aciclica di corsa frontale seguita da una ciclica di corsa laterale
d)
Ciclica di corsa frontale seguita da una aciclica di corsa laterale
38.
L'ATLETICA
Nel lancio del peso si possono individuare quattro fasi 
a)
Posizione di partenza, rotazione, anticipazione, lancio finale
b)
Caricamento, rotazione, piazzamento, lancio
c)
Posizione di partenza, traslocazione, piazzamento, finale di lancio
d)
posizione di partenza, traslocazione, rotazione, lancio
39.
L'ATLETICA
Nella corsa veloce toccare una linea comporta la squalifica dell’atleta
a)
VERO
b)
FALSO
40.
L'ATLETICA
Se si oltrepassa la pedana nel lancio del peso il lancio viene ripetuto
a)
VERO
b)
FALSO
41.

Quali principi alla base dell’allenamento sportivo aveva applicato Milone sollevando tutti i giorni un vitello?





a)

A. il principio della continuità e dell’alternanza.

b)

B. il principio della continuità e della progressività dei carichi di lavoro che simulano i processi fisiologici di supercompensazione dell'organismo

c)

C. il principio dell’alternanza e dell’intensità.

d)

D. tutte le risposte precedenti sono corrette

42.

L’allenamento sportivo è un ……… mediante il quale si determinano dei cambiamenti nell’organismo che permettonoa un atleta di migliorare il suo livello di prestazione





a)

A. insieme di esercitazioni

b)

B. processo sistematico

c)

C. sistema progressivo

d)

D. complesso apparato

43.

L’omeostasi





a)

A. permette di mantenere in equilibrio stabile i parametri fisiologici.

b)

B. è la capacità dell’organismo di mantenere un equilibrio interno stabile.

c)

C. è una funzione che permette di mantenere stabile la temperatura.

d)

D. tutte le risposte sono corrette.

44.

Un carico di lavoro

a)

A. causa l’alterazione dell’omeostasi.

b)

B. sottopone l’organismo a uno stress.

c)

C. le due risposte sono corrette.

d)

D. le due risposte sono sbagliate.

45.

Nella fase iniziale dell’allenamento gli adattamenti sono





a)

A. evidenti e rapidi.

b)

B. poco evidenti e lenti.

c)

C. evidenti solo negli uomini.

d)

D. lenti nelle donne.

46.

Il carico allenante per risultare ottimale al processo di adattamento deve essere:





a)

A. calibrato e misurabile.

b)

B. calibrato e costante.

c)

C. misurabile e costante.

d)

D. costante ed eccitante.

47.

Il sovrallenamento





a)

A. è una reazione fisiologica normale

b)

B. è l’effetto di un’errata metodologia di allenamento che determina uno stato di stanchezza cronica.

c)

C. è uno stato di stanchezza momentanea

d)

D è una sindrome di chi si allena in modo discontinuo

48.

Non è un effetto del riscaldamento

a)

A. l’aumento del flusso sanguigno.

b)

B. l’accelerazione delle reazioni biochimiche.

c)

C. il miglioramento del rendimento muscolare.

d)

D. l’aumento della reattività.

49.

Cosa frequentavano gli Ateniesi maschi tra i 12 e i 18 anni?

a)

Una palestra detta GINNASIO

b)

La piazza

c)

Le terme

50.

A chi erano dedicate le competizioni sportive?

a)

Al re

b)

Agli dèi

c)

Alle donne

51.

Dove si tenevano le Olimpiadi originali?

a)

Ad Atene

b)

A Sparta

c)

Ad Olimpia

52.

A chi erano dedicati i giochi di Olimpia?

a)

A Zeus

b)

A Poseidone

c)

Ad Achille

53.

Ogni quanto si tenevano e ancora si tengono le Olimpiadi?

a)

Ogni anno

b)

Ogni 5 anni

c)

Ogni 4 anni

54.

Chi poteva assistere alle Olimpiadi?

a)

Gli uomini ricchi

b)

Uomini e donne ricche

c)

Tutti gli uomini

55.

Cosa succedeva quando si dovevano disputare le Olimpiadi?

a)

Si interrompevano le guerre

b)

Tutti tornavano a casa

c)

Non si pescava più

56.

Qual era il premio per i vincitori?

a)

Una villa

b)

Una corona di ulivo, gloria e onore

c)

Una schiava

57.

Quanto è alto il canestro del Basket?

a)

280 cm

b)

300 cm

c)

305 cm

d)

315 cm

58.

Qual è il record mondiale sui 100 metri piani maschili?

a)

9"58

b)

9"11

c)

8"99

d)

9"98

59.

Qual è il record mondiale del salto triplo maschile?

a)

18,77 m

b)

19,22 m

c)

18,29 m

d)

20,11 m

60.

Qual è il record mondiale di lancio del giavellotto maschile?

a)

100,77 m

b)

98,48 m

c)

85.11 m

d)

94.88 m