WorksheetsGeste et posture 1
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Parmi la liste suivante cochez le principe d'economie d'effort.
Inspirer au cours de l'effort
Prendre le charge le plus loin du corps
Utiliser la force des jambes
la colonne vertébrale est composée de :
12 vertèbres cervicales, 7dorsales et 5 lombaires
5 vertèbres cervicales, 7dorsales et 12 lombaires
7 vertèbres cervicales, 12 dorsales et 5 lombaires
Quel est le risque des gestes répétitifs ?
La fracture
La luxation
La tendinite
En geste et posture la charge d'un poids porté à bout de bras est multipliée par :
2
3
5
15
lorsqu'on souffre des lombaires on a une...
lombelgique
lombardite
lomélie
lombalgie
Au cours du transfert d'une personne, quels sont les principes à mettre en œuvre ?
Expliqier le transfert à la personne aidée
Utiliser les facultés de la personne aidée
Organiser l'espace
Travailler sans l'aide de la personne
Prendre un appui sur l'environnement facilite le transfert d'une personne.
Vrai
Faux
Après une journée de travail il est conseillé de pratiquer :
Des étirements
Des torsions
Des squats
Des assouplissements
Parmi ces aides à la manutention, laquelle n'en est pas une ?
La planche de transfert
Le SST
La formation aux gestes et postures
Le drap de glisse
Quelles sont les facteurs (éléments) de risques dus à l'activité physique ?
posture contraignante
gestes répétitifs
posture droite
efforts physiques
