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Poshan Abhiyaan : ILA - Module 12

Total questions: 14

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

ऊपरी आहार देना कब से प्रारंभ करना है?

a)

6 माह से पहले

b)

5 वे माह से

c)

6 माह के बाद

d)

7 माह के बाद

2.

ऊपरी आहार देने हेतु परिवार को परामर्श कब देना है?

a)

6 ठे माह में

b)

7 वे माह में

c)

8 वे माह में

d)

5 वे और 6 ठे माह में

3.

6 से 9 माह तक ऊपरी आहार में बच्चे को 24 घंटे में कितना आहार दिया जाना चाहिए?

a)

200 ग्राम या 2 कटोरी

b)

300 ग्राम या 3 कटोरी

c)

400 ग्राम या 4 कटोरी

d)

500 ग्राम या 5 कटोरी

4.

स्तनपान कब तक करवाना चाहिए?

a)

6 माह तक

b)

12 माह तक

c)

कम से कम 2 वर्ष तक

d)

जब तक बच्चा चाहे

5.

ऊपरी आहार में क्या दें?

a)

चावल, दाल, रोटी या दूध

b)

पीली, नारंगी सब्जियाँ, फल, हरि पत्तेदार सब्जियाँ

c)

प्रोटीनयुक्त खाद्य पदार्थ

d)

उपरोक्त सभी

6.

18 माह का होने तक 24 घंटे में कितना आहार देना चाहिए?

a)

200 ग्राम या 2 कटोरी

b)

300 ग्राम या 3 कटोरी

c)

400 ग्राम या 4 कटोरी

d)

500 ग्राम या 5 कटोरी

7.

बढते बच्चों को बढी हुई मात्रा में आहार की आवश्यकता क्यों होती है?

a)

विकास के लिए

b)

सीखने के लिए

c)

गतिविधि के लिए

d)

संक्रमणों से लड़ने के लिए

e)

उपरोक्त सभी

8.

बच्चों का आहार बढाने हेतु परिवार की सहायता कैसे करें?

a)

पूछें पिछले दिन क्या खाया था?

b)

पता करें अलग कटोरी का उपयोग करते हुए कितनी मात्रा में खाया था.

c)

खाये जाने वाले आहार की मात्रा पर्याप्त है तो परिवार को प्रोत्साहित करें.

d)

उपरोक्त सभी.

9.

नवजात शिशुओं में स्तनपान का अवलोकन करना क्यों ज़रूरी है?

a)

अतिरिक्त देखभाल की ज़रूरत वाले नवजात की पहचान के लिए

b)

अस्पताल में इलाज की ज़रूत वाले नवजात की पहचान के लिए

c)

स्तनपान व ऊपरी आहार पर सलाह देने के लिए

d)

विकल्प A और B

10.

शिशु को स्तनपान कराने की सही स्थिति क्या है ?

a)

माँ को केवल बैठकर ही स्तनपान कराना चाहिए ।

b)

माँ को लेटकर स्तनपान कराना चाहिए।

c)

माँ बैठकर व लेटकर दोनों ही स्थितियों में स्तनपान करवा सकती है।

d)

शिशु के आराम पर निर्भर करता है।

11.

क्या नवजात को हर बार स्तनपान करवाते समय दोनों स्तनों से दूध पिलाना चाहिए?

a)

हाँ, क्योंकि यह अधिक दूध बनाने में सहायक है ।

b)

नहीं, क्योंकि शिशु दोनों स्तनों को ख़ाली नहीं कर पाएगा।

c)

एक स्तन के ख़ाली होने तक एक ही स्तन से दूध पिलाएँ।

d)

हाँ, क्योंकि यह शिशु की आवश्यकता को पूरा करता है।

12.

निम्नलिखित में से कौनसे कथन कमज़ोर व बीमार नवजात शिशुओं के लिए सही हैं?

a)

कमज़ोर व बीमार शिशुओं की घर पर देखभाल सम्भव है।

b)

कमज़ोर शिशु को अस्पताल रेफर करना चाहिए।

c)

कमज़ोर व बीमार शिशुओं की घर पर देखभाल सम्भव नहीं है।

d)

बीमार शिशु को अस्पताल रेफर करना चाहिए।

13.

परिवार को स्वच्छता बनाए रखने के लिए क्या सलाह दे सकते हैं?

a)

शिशु को छूने से पहले हाथ धोएँ

b)

शिशु के लिए स्वच्छ व जीवाणुरहित बोतल का प्रयोग

c)

गर्भनाल को स्वच्छ एवं सूखा रखें

d)

विकल्प ‘A’ और ‘C’

14.

शरीर-निर्माण के लिए कौनसा खाद्य समूह महत्वपूर्ण है?

a)

अनाज व ज्वार-बाजरा

b)

दालें, फलियाँ, मेवे व माँसाहारी खाद्य पदार्थ

c)

हरे पत्तेदार सब्ज़ियाँ

d)

खाने के तेल