Worksheetsvzorec 5
Total questions: 35
Worksheet time: 16mins
S katerim postopkom za merjenje gibalnih sposobnosti preverjamo gibljivost hrbtenice?
Z dviganjem trupa.
S predklonom na klopci.
S poligonom vzvratno.
Z dotikanjem plošče.
Katera športna dejavnost se ne izvaja na umetnem
športnem objektu? Obkroži črko pod ustrezno sliko.
A
B
C
D
Kateri merski instrument uporabljamo pri
merjenju telesne višine?
Kaliper
Višinomer
Tehtnica
Šiviljski trak
Pri kateri igri uporabljamo največjo žogo?
Pri nogometu.
Pri odbojki.
Pri košarki.
Pri rokometu.
Kako se imenuje oblačilo, ki ga nosita tekmovalca na sliki?
Bela trenirka
Kombinezon
Jopica
Kimono
Kaj je rekreativni šport?
Šport v starosti.
Šport v prostem času.
Trening.
Šport v šoli.
Kje in kako stojimo, ko varujemo sošolca pri raznožki
čez kozo?
Ob kozi, na levi strani.
Za kozo tako, da gledamo v smeri proti prihajajočemu sošolcu.
Za kozo tako, da smo obrnjeni s hrbtom proti prihajajočemu sošolcu.
Pred kozo tako, da gledamo v smeri proti prihajajočemu sošolcu.
Kateri od navedenih je najprimernejši način pri reševanju utapljajočega iz vode?
Reševanje z obale.
Reševanje s plovnega objekta.
Osebno reševanje.
Samoreševanje.
Kakšno je štartno povelje pri plavanju?
Na svoja mesta – štartni signal.
Na mesta – štartni signal.
Na mesta – pozor – štartni signal.
Pozor – na mesta – štartni signal.
Kateri element je izvedel telovadec na
sliki?
Salto naprej.
Preval naprej.
Preval letno.
Skok letno z obratom za 180 stopinj.
Na koliko različnih tekmovalnih orodjih tekmujejo ženske
v športni gimnastiki?
4
5
3
Kolikor same izberejo.
S čim začnemo
športno vadbo?
S strechingom.
Z vajami moči.
Z ogrevanjem.
Z učenjem tehnike.
Katera od naštetih ni motnja hranjenja?
Bulimija
Anoreksija
Debelost
Pretirana ješčnost.
Kaj predstavljajo olimpijski krogi?
Različne barvne kroge
Pet celin
Pet držav
Šest celin
Kaj od navedenega ni značilno za pravega gornika oziroma izletnika?
V gorah je enakopraven z drugimi gorniki oziroma izletniki.
V koči je skromen, potrpežljiv in obziren do drugih.
Smeti meče na tla kar po poti.
V koči spoštuje hišni red, se ne vdaja alkoholu.
Pri kateri od naštetih vrst hoje porabimo največ energije v časovni enoti?
Pri hoji po ravnem brez bremena s hitrostjo 3 km/h.
Pri hoji po ravnem z bremenom mase 10 kg in s hitrostjo 3 km/h.
Pri hoji navkreber z nagibom 14,4 stopinje, z bremenom mase 10 kg in s hitrostjo 3 km/h.
Pri hoji navkreber z nagibom 4,5 stopinje, brez bremena in s hitrostjo 3 km/h.
Katera od naštetih kosti ni kost noge in medeničnega obroča?
Golenica
Nadlahtnica
Stopalnica
Stegnenica
Kako lahko določimo zalet pri skoku v daljino?
Postavimo se na začetek zaleta in tečemo do odrivne deske ter pri tem štejemo število korakov. Pri petnajstem koraku imamo začetek zaleta.
Postavimo se pred odrivno desko in tečemo z vso hitrostjo po zaletišču. Približno 20 m od odrivne deske, kjer peta odrivne noge pusti odtis, potegnemo črto.
Postavimo se na odrivno desko in tečemo do konca zaletišča ter štejemo korake. Toliko jih moramo narediti tudi v nasprotni smeri.
Na koncu zaletišča naredimo tri dolge korake proti odrivni deski in tam naredimo črto.
16. Katera slika prikazuje 3. FIS pravilo, ki pravi, da mora smučar, ki prihaja od zadaj, smer svoje vožnje izbrati tako, da ne ogroža smučarjev pred seboj? Obkroži črko pod ustrezno sliko.
A
B
C
D
Kje in kako hitro lahko v mestu rolkamo?
Po cesti, 20 km/h.
Po kolesarski stezi, 10 km/h.
Po pločniku, 5 km/h.
Kjerkoli, 5 km/h
Kaj od naštetega ni značilno za zgornji odboj pri odbojki?
Igralec je v srednji preži, noge so razmaknjene v širini ramen, ena noga je
pomaknjena nekoliko naprej.
Roke so v komolcih iztegnjene, dlani so pred obrazom.
Prsti so obrnjeni navzgor in oblikujejo košarico
V trenutku dotika se stik z žogo opravi z blazinicami prstov
Kdaj ekipa osvoji niz pri odbojki (razen 5. odločilni)?
Ko doseže 25 točk z najmanj 3 točkami razlike.
Ko doseže 21 točk z najmanj 3 točkami razlike.
Ko doseže 25 točk z najmanj 2 točkami razlike.
Ko doseže 15 točk z najmanj 3 točkami razlike.
23. Kaj je dosodil nogometni sodnik na sliki?
Igraj dalje – prednost.
Žoga izven igrišča
Prosti strel
Posredni prosti udarec
Koliko igralcev enega moštva je istočasno na igrišču pri malem nogometu?
3 in vratar
5 in vratar
7 in vratar
9 in vratar
Kako se imenuje hiter napad pri košarki, katerega
cilj je prehiteti obrambne igralce in zaključiti napad s številčno
premočjo ali proti manjšemu številu obrambnih igralcev?
Kontra napad
Napad
Super napad
Protinapad
S čim sodnik kaznuje tehnično napako pri košarki?
Z izključitvijo igralca
Z enim prostim metom in žogo s strani igrišča
Z žogo s strani igrišča nasprotni ekipi
S prostim metom
Kaj je izvedel rokometaš na sliki?
Komolčno podajo.
Strel v skoku.
Ragbi podajo.
Strel s padcem.
Kdo lahko igra v vratarjevem prostoru pri
rokometu?
Krožni napadalec
Levo krilo
Vratar
Hišnik
Koliko igralcev je v igri pri rokometu pri enem moštvu?
5+1
6+1
3+1
4+1
Koliko minut traja košarkarska tekma?
3 x 10 min
4 x 10 min
2 x 15 min
4 x 20 min
Katera je najstrožja kazen pri rokometu?
11 metrovka
6 metrovka
7 metrovka
9 metrovka
Katere pripomočke uporabljajo tekmovalke pri ritmični gimnastiki?
Kij, trak, kolebnica, žoga, obroč
Kij, trak, gred, žoga, obroč
Kij, Kolebnica, gumitvist, obroč
Kij, trak, kolebnica, žoga,
Kaj pomeni stoja na lopaticah?
Stoja na rokah
Sveča
Ležati na hrbtu
Most
Kako se imenuje tehnika skoka v višino, ki jo uporablja večina vrhunskih atletov?
Škarjice.
Prekoračna tehnika
Straddle
Flop
Kako imenujemo položaj na sliki?
Odnoženje
Priročenje
Odročenje
Stoja vzravnano
