WorksheetsPTS GANJIL PJOK 8 2020
Total questions: 35
Worksheet time: 18mins
Wasit yang memimpin pertandingan sepak bola beserta asistenya berjumlah . . .
2 orang
3 orang
4 orang
5 orang
Sepak bola adalah cabang olahraga yang pertama dimainkan di Inggris. Untuk bisa bermain dengan baik diperlukan penguasaan dalam teknik – teknik dasar yang ada di dalamnya. Teknik dasar passing dalam sepak bola merupakan....
Usaha untuk menendang dengan terarah kegawang
Usaha untuk menendang bola melewati kawan satu tim
Usaha untuk menendang bola terarah kawan satu tim
Usaha menendang bola menjauhkan dari serangan
Untuk menjadi pemain sepak bola profesional harus terus berlatih semua teknik dasar. Dibawah ini yang merupakan teknik dasar sepak bola yang hanya boleh dilakukan seorang kiper adalah...
Menendang
Menangkap
Menembak
Menggiring
Pemain bisa dikatakan Offside apabila...
Tendangan sudut
Bola wasit
Menerima bola di belakang pemain bertahan lawan
Lemparan kedalam
Menggiring bola yang efektif biasanya menggunakan kaki bagian...
Luar
Dalam
Punggung kaki
Tumit
Gambartersebutmerupakansalahsatugerakanteknikdasarmenendang bola dengan… .
Punggung kaki
Kaki bagian dalam
Kaki bagian luar
Ujung kaki
Seorang wasit dalam pertandingan sepak bola punya tugas yang berbeda-beda. Yang bertugas untuk mengangkat papan tambahan waktu dan pergantian pemaian adalah…
Wasit 1
Wasit 2
Wasit utama
Asisten wasit
Enam pemain dalam permainan bolavoli memiliki tugas yang berbeda beda sesuai dengan posisinya. Pemain yang bertugas sebagai pengumpan/tosser berada pada posisi nomor... .
2
3
4
5
Seorang pemain bola voli pada waktu melakukan servis harus berada di...
Samping lapangan
Atas garis belakang lapangan
Luar garis belakang lapangan
Depan garis serang
Bila permainan bola voli, bola melewati luar road/antene net maka bola tersebut...
Permainan terus berlangsung
Perlu diulang
Bola mati
Bola hidup
Bila pelaksanaan service, tangan yang akan memukul bola berada di bawah, maka service tersebut dinamakan...
Service atas
Service bawah
Service samping
Service cekis
Yang merupakan teknik dasar permainan bola basket adalah…
Dribble, crossover, service
Dribble, block, crossover
Dribble, shooting, pivot
Dribble, shooting, crossover
Passing dalam permainan bola basket yang dilakukan dari depan dada disebut...
Chest pass
Jump shoot
Over head pass
Bounce pass
Lemparan bola yang dilakukan oleh wasit pada waktu permainan bola basket dimulai disebut...
Dribling
Shooting
Jump Shoot
Jump Ball
Nilai/poin jika shooting dilakukan diluar garis three point adalah...
Empat
Dua
Tiga
Satu
Start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalah...
Medium start
Start melayang
Start melayang
Start jongkok
Nilai / poin jika shooting dilakukan diluar garis three point adalah...
1
2
3
4
Start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalah...
Medium start
Start melayang
Start melayang
Start jongkok
Gambar tersebut merupakan posis ibadan saat aba-aba… .
Siap
Bersedia
Persiapan
Ya
Lari merupakan salah satu cabang olahraga atletik. Nomor lari jarak pendek yang diperlombakan adalah… .
100, 400, 800
200, 400, 800
100, 200, 400
400, 100, 200
Induk organisasi atletik adalah…
PSSI
PASSI
PASI
PBSI
Dari gambar di atas dapat disimpulkan bahwa kegiatan tersebut merupakan tahapan dari... .
a.
b.
c.
d.
Start jongkok untuk Lari jarak jauh
Start jongkok untuk lari jarak dekat
Start melayang untuk lari jarak dekat
Start melayang untuk lari jarak menengah
Teknik masuk garis finish adalah...
badan tegak
Badan condong ke depan
kaki melangkah jauh kedepan
Tangan diluruskan kedepan
Pukulan pertama untuk memulai permainan bulutangkis disebut...
Service
Jump ball
Kick of
Drop shoot
Pemain ganda campuran dalam permainan bulutangkis disebut...
Single
Double
Rubber set
Mixed
Perlombaan dalam bulutangkis ada beberapa kategori diantaranya tunggal, ganda, campuran. Untuk pemain yang bertanding dua putri melawan dua putri dinamakan… .
.
Ganda putri
Tunggal putri
Campuran
Gandacampuran
Game dalam permainan bulutangkis adalah...
15
21
20
25
Pukulan yang dilakukan dari samping kanan disebut...
Grip
Lob
Forehand
Backhand
Sikap awal gerakan langkah biasa aktivitas gerak berirama adalah . . . .
Berdiri tegak
Berdiri istirahat
Berdiri santai
Berdiri rileks
Di bawah ini adalah bentuk langkah dalam aktivitas gerak berirama, kecuali
Langkah biasa
Langkah kebelakang
Langkah rapat
Langkah keseimbangan
Kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukansehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan yang berarti disebut…
Kebugaran jasmani
Daya tahan tubuh
Ketahanan tubuh
Kekuatan tubuh
Latihan kebugaran jasmani berguna untuk meningkatkan…
Daya tahan tubuh
Kelentukan persendian
Kekuatan otot
Daya tahan, kelenturan, kecepatan, kekuatan, kelincahan
Kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari-hari ditentukan oleh…
Tingkat kesehatan seseorang
Kemampuan dalam melakukan aktivitas
Derajat kebugaran jasmani
Volume daya tahan yang tinggi
Kemampuan otot melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan…
Kelincahan
Daya tahan
Kelenturan
Kekuatan
Kemampuan untuk melakukan perpindahan tempat dari satu tempat ketempat yang lainnya dalam waktu yang sesingkat-singkatnya dinamakan…
Kelincahan
Kecepatan
Kelenturan
Daya tahan
