NEW
Font size
WorksheetsPJOK SD Parakan 1
Total questions: 15
Worksheet time: 11mins
Pencak silat memiliki gerakan unik yang mengalir dengan koreografi layaknya sebuah ….
Breakdance
Senam poco-poco
Tarian tradisional
Modern dance
Cara mengumpan yang tampak pada gambar dibawah ini disebut dengan ....
over head pass
chets pass
bunce pass
under pass
Olahraga yang teratur akan membuat tubuh kita menjadi sehat dan bugar. Juga akan meningkatkan kerja ... dan ... sehingga kebugaran kita semakin baik
hati dan pangkreas
jantung dan paru-paru
usus dan lambung
lambung dan jantung
Bagian tubuh yang tepat untuk melakukan gerakan menyundul bola adalah :
Atas alis hingga bawah rambut.
Ubun-ubun hingga rambut depan.
Tengkuk hingga ubun-ubun
Antara kedua alis mata
Lemparan melambung dalam permainan bola kecil kasti, dilakukan untuk memberikan bola kepada teman kita yang posisinya ... dari kita
dekat
jauh
di depan
di belakang
Gerak dasar lokomotor yang dominan dalam permainan sunda manda adalah ....
lompat
jalan
loncat
lari
Start jongkok adalah salah satu jenis start yang dipergunakan untuk jenis lari jarak pendek. Aba-aba yang dipergunakan adalah bersedia, ... dan ....
ayoo dan ya
siap dan ya
siap-siap dan ya
siap dan maju
Lari yang dilakukan dengan kecepatan maksimal sejak start hingga finish sepanjang jarak yang ditentukan adalah definisi dari jenis lari ....
maraton
lari gawang
lari sprint
lari estafet
Setiap regu terdiri dari 4 orang. Mereka berlari cepat dengan membawa sebuah tongkat sebagai alat penghubung dari pelari ke-1 hingga pelari ke-4. Lari yang demikian disebut dengan lari ....
maraton
lari gawang
lari sprint
lari estafet
Terdapat nomor lempar lembing/turbo dan juga tolak peluru. Keduanya termasuk dalam rumpun lempar pada cabang olahraga atletik. Perbedaan lempar dan tolak secara sederhana terletak pada ....
ayunan legan
telapak tangan
arahnya
objek atau benda
Semakin rajin berolahraga, jantung dan paru-paru kita semakin terlatih. Proses respirasi oksigen dan sirkulasi darah akan semakin lancar. Olahraga sederhana yang dapat berfungsi untuk meningkatkan kerja jantung dan paru-paru secara maksimal adalah ....
joging / lari santau
jalan lambat
jalan santai
jongkok berdiri
Perhatikan tabel berikut!
Pasangan gerak dasar dengan definisinya ditunjukan oleh nomor ...
1A, 2B dan 3C
1B, 2C dan 3A
1B, 2A dan 3C
1C, 2A dan 3B
Bentuk lapangan Sepak bola adalah ....
persegi
persegi panjang
persegi lima
persegi enam
Memukul bola dalam permainan rounders termasuk gerak dasar ....
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
non manipuatif
Gerak memindahkan badan dengan tumpuan ke dua kaki di sebut ....
jalan
lari
lompat
loncat
