NEW
Font size
S
M
L
XL
WorksheetsPenjaskes kelas x mm 2
Total questions: 25
Worksheet time: 17mins
Name
Class
Date
1.
Nama Induk Organisasi Sepak bola dunia
a)
PSSI
b)
FIFA
c)
IAAF
d)
IFA
2.
Jenis teknik yang digunakan dalam permainan sepak bola adalah .......
a)
Smash
b)
dribble
c)
Passing
d)
lay up
3.
Pemain tengah dalam permainan sepak bola disebut juga
a)
Penyerang depan
b)
Penghubung
c)
Back
d)
Penjaga gawang
4.
Posisi wasit pada waktu tendangan sudut adalah
a)
Di depan gawang
b)
Di belakang gawang
c)
Di samping kipper
d)
Di samping gawang
5.
Posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola (heading) adalah
a)
Kepala bagian tengah
b)
Kepala bagian depan (kening)
c)
Kepala bagian belakang
d)
Kepala bagian atas
6.
Sikap badan yag benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah
a)
Condong ke samping kiri
b)
Condong ke samping kanan
c)
Condong dan membungkuk ke depan
d)
Condong ke belakang
7.
Induk organisasi pencak silat Indonesia adalah …..
a)
Pesilat
b)
IPSI
c)
PRSI
d)
Persinas
8.
Pertandingan pencak siat di tentukan dengan …..
a)
Game
b)
Set
c)
Babak
d)
Regu
9.
Dalam pencak silat teknik tendangan yang masuk sasaran mendapat nilai …..
a)
2
b)
3
c)
4
d)
5
10.
Tujuan gerak menangkis adalah …..
a)
Membendung setiap pukulan dan tendangan
b)
Menghindari serangan lawan
c)
Menghindari tebasan lawan
d)
Menghindari tendangan lawan
11.
Berikut ini yang tidak termasuk teknik elakan adalah …..
a)
Elakan bawah
b)
Elakan belakang
c)
Elakan mundur
d)
Elakan samping
12.
Pelindung badan yang di gunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan disebut …..
a)
Body protector
b)
Body building
c)
Body language
d)
Body countack
13.
Underhand disebut pula …
a)
Pukulan dari bawah
b)
Pukulan dari atas
c)
Pukulan dari samping
d)
Pukulan lob
14.
Servis dengan pukulan melambung tinggi ke belakang disebut …
a)
Lob service
b)
Flick service
c)
Drive service
d)
Overhead service
15.
Dasar yang bisa menghasilkan pukulan berkualitas dalam bulu tangkis adalah apabila dilakukan dalam posisi baik disebut …
a)
Lob
b)
Drpshot
c)
Drive
d)
Footwork
16.
Pukulan yang dilakukan seperti smash disebut …
a)
Dropshot
b)
Lob
c)
Netting
d)
Drive
17.
Bermain ganda dalam bulu tangkis hal utama yang harus diperhatikan adalah ….
a)
Kerja sama
b)
Teknik bertahan
c)
Footwork
d)
Teknik smash
18.
Posisi raket telentang, ibu jari dan jari telunjuk menempel pada pangkal batang raket yang permukaannnya gepeng, permukaan sebaliknya untuk meletakkan telapak tangan. Pegangan tersebut adalah cara memegang raket ….
a)
Forehand
b)
Amerika
c)
Backhand
d)
Inggris
19.
Pukulan overhead yang meluncur dekat net dan jatuh di depan lapangan lawan disebut …
a)
Netting
b)
Backhand
c)
Servis
d)
Smash
20.
Badan yang bertugas untuk menghentikan peredaran narkoba di kawasan pelabuhan, darat, dan udara adalah ...
a)
Badan Narkotika Nasional
b)
Bea dan Cukai
c)
Bappenas
d)
BNP2TKI
21.
Yang bukan jenis jenis psikotropika adalah....
a)
Sabu-Sabu
b)
Opium
c)
Speed
d)
Angel Dust
22.
Dasar hukum dari Badan Narkotika Nasional ...
a)
uu no 31 tahun 2009
b)
uu no. 33 tahun 2009
c)
uu no.35 tahun 2009
d)
uu no.37 tahun 2009
23.
apakah kecanduan video game sama dengan kecanduan narkoba ....
a)
sama
b)
tidak sama
c)
jelas sama
d)
sedikit berbeda
24.
Kesalahan kesalahan yang sering terjadi ketika melakukan gerak menggiring bola (dribble) dalam permainan sepak bola adalah... .
a)
Pandangan kedepan atau kepada lawan
b)
Posisi bola selaluberada di depan kaki
c)
Pandangan kedepan atau kepada teman
d)
Berdiri dengan badan sedikit condong kedepan
e)
Pandangan terlalu merunduk, dorongan bola terlalu jauh dari posisi kaki, telapak kaki terlalu kaku
25.
Program latihan olahraga yang terbaik untuk meningkatkan kebugaran jasmani bagi orang obesitas adalah... .
a)
jalan 2.5 – 4.5 jam/minggu
b)
lari 3x seminggu
c)
lari cepat bolak balik
d)
aerobik medium impact
e)
aerobik medium impact
Reset
