wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

libur 2 pekan

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Salah satu menjaga kesehatan agar terhindar dari virus korona adalah

a)

rajin cuci tangan

b)

rajin jalan jalan

c)

rajin belajar

d)

rajin bermain

2.

untuk menjaga kebersihan badan sebaiknya kita

a)

mandi sekali sehari

b)

mandi 2 kali sehari

c)

mandi 3 kali sehari

d)

mandi 4 kali sehari

3.

Sikap awal berdiri tegak, kaki rapat, kemudian bungkukkan badan dengan jari-jari tangan menyentuh jari-jari kaki adalah cara melakukan latihan

a)

Peragangan

b)

Pemanasan

c)

Pull up

d)

Meliukkan tubuh

4.

Gerakan badan squat, merupakan salah satu cara melakukan latihan

a)

Kekuatan punggung

b)

kekuatan perut

c)

kekuatan kaki

d)

kekuatan tangan

5.

Gerakan guling depan biasanya menggunakan alat berupa

a)

matras

b)

kasur

c)

palang tunggal

d)

palang sejajar

6.

Dalam senam irama sering memadukan gerakan beladiri, beladiri yang berasal dari Indonesia adalah

a)

pencak silat

b)

karate

c)

tinju

d)

taekwondo

7.

Berikut yang bukan lagu daerah sebagai pengiring senam irama adalah

a)

sajojo

b)

manuk dadali

c)

tokecang

d)

pelangi-pelangi

8.

Handsstand adalah berdiri dengan menggunakan...

a)

kepala

b)

tangan

c)

kaki

d)

kursi

9.

Untuk menambah tenaga kita harus

a)

tidur

b)

makan

c)

minum

d)

mandi

10.

Berikut adalah bahaya merokok, kecuali

a)

Merusak paru-paru

b)

merusak kesehatan

c)

gangguan kehamilan

d)

gangguan setan