wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK PAS X

Total questions: 60

Worksheet time: 2hrs 44mins

Name
Class
Date
1.

teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah ...

a)

servis

b)

passing

c)

blocking

d)

smash

2.

Permainan bola voli diciptakan pada tahun ...

a)

1875

b)

1885

c)

1895

d)

1865

3.

bola voli berasal dari negara ...

a)

Amerika Serikat

b)

Inggris

c)

Prancis

d)

Belanda

4.

Jumlah pemain bola voli dam satu regu adalah ...

a)

5 orang

b)

6 orang

c)

7 orang

d)

8 orang

5.

Pemain yang bertugas untuk melakukan pukulan agar bola jatuh di daerah lawan disebut ...

a)

spiker

b)

toser

c)

libero

d)

defender

6.

Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah ...

a)

20 m x 11 m

b)

18 m x 11 m

c)

18 m x 9 m

d)

20 m x 8 m

7.

Ukuran tinggi net bola voli untuk putra dan putri adalah ...

a)

2.35 m dan 2.14 m

b)

2.43 m dan 2.24 m

c)

2.85 m dan 2.42 m

d)

2.95 m dan 2.64 m

8.

Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ...

a)

PBVSI

b)

PSSI

c)

FIVB

d)

IPSI

9.

Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah pukulan ...

a)

smash

b)

service

c)

passing

d)

blocking

10.

Servis yang dilakukan dengan melompat setelah bola dilambungkan adalah servis ...

a)

servis atas

b)

jumping service

c)

servis samping

d)

servis bawah

11.

rang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada teman- temanya dan mengatur jalan permainan

a)

Tosser

b)

Servis

c)

Bloking

d)

Smash

12.

Softball merupakan jenis permainan ....

a)

bola besar

b)

bola kecil

c)

bola lempar

d)

bola tendang

13.

Nama lain dari permainan softball adalah ....

a)

ball toss

b)

rover

c)

bal sol

d)

rounders

14.

Penjaga lapangan disebut disebut ....

a)

shortstop

b)

catcher

c)

pitcher

d)

fielder

15.

Orang yang bertugas menangkap bola pada permaian softball adalah ....

a)

shortstop

b)

catcher

c)

pitcher

d)

fielder

16.

Orang yang bertugas melempar bola pada permainan softball adalah ....

a)

shortstop

b)

catcher

c)

pitcher

d)

fielder

17.

Panjang alat pukul pada permainan softball berukuran ....

a)

24,5 cm

b)

18,8 cm

c)

36,5 cm

d)

32,2 cm

18.

Pemukul yang digunakan dalam permainan softball disebut ....

a)

raket

b)

bat

c)

shoes

d)

glove

19.

Lapangan softball berbentuk ....

a)

segitiga

b)

bujursangkar

c)

lingkaran

d)

segi enam

20.

Waktu dalam permainan sepak bola adalah...

a)

2x30 menit

b)

2x35 menit

c)

2x40 menit

d)

2x45 menit

e)

2x50 menit

21.

Dalam permainan sepak bola , pemain yang bertugas sebagai penyerang disebut ...

a)

Kapten

b)

Gelandang

c)

Striker

d)

Kiper

e)

Devender

22.

Pada permainan sepak bola, bila bola keluar di samping , maka akan dilakukan ...

a)

Goal kick

b)

Throw in

c)

Corner

d)

Free kick

e)

Pinalty

23.

Dalam permainan sepak bola, Bila ada teman mau passing jarak jauh / long pass, sebaiknya menggunakan kaki bagian...

a)

Dalam

b)

Luar

c)

Ujung

d)

Alas

e)

Kura - kura

24.

Arti tendangan pinalti adalah ...

a)

Pelanggaran kena tangan, di area terlarang

b)

Pelanggaran di samping kanan gawang

c)

Pelanggaran yang berada di kotak 11 meter

d)

Pemain di ganjar kartu kuning

e)

Pemain di ganjar kartu merah

25.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola, dalam permainan sepak bola , yaitu ....

a)

Menghentikan bola dengan kepala

b)

Menghentikan bola dengan punggung

c)

Menghentikan bola dengan tumit

d)

Menghentikan bola dengan tangan

e)

Menghentikan bola dengan dada

26.

Gerakan menendang secara terputus putus dilakukan secara perlahan atau cepat bergerak ke segala arah, merupakan teknik ...

a)

Menggiring bola

b)

Mengontrol bola

c)

Menendang bola

d)

Menembak bola

e)

Memasing bola

27.

Gerakan memukul bola sekuat kuatnya sambil melompat dekat net dengan tujuan untuk mematikan lawan , dalam permainan bola voli disebut....

a)

Passing

b)

Servis

c)

Blok/ membendung

d)

Spike/ smesh

e)

Tosser

28.

Dalam permainan bola voli , kedua kaki terbuka , lutut ditekuk, kedua tangan dijulurkan lurus ke depan bawah dan tangan satu sama lainnya dikaitkan atau digenggam. Ini merupakan gerakan ...

a)

Passing bawah

b)

Passing atas

c)

Passing samping

d)

Block

e)

Servis

29.

Pukulan pertama untuk memulai permainan bola voli disebut ...

a)

Blok

b)

Smesh

c)

Servis

d)

Passing bawah

e)

Passing atas

30.

Berikut adalah cara melakukan servis yang benar dalam permainan bola voli,...

a)

Dipukul dengan dua tangan

b)

Kaki menginjak garis belakang

c)

Bola dilambungkan sebelum dipukul

d)

Bola menyentuh net dan jatuh di daerahnya sendiri

e)

Bola tidak sampai

31.

Teknik operan dalam bola basket dengan cara dipantulakan terlebih dahulu disebut ...

a)

Bounce pass

b)

Chest pass

c)

Over head pass

d)

Long pass

e)

Back bond pass

32.

Tujuan utama dalam permainan bola basket yaitu ...

a)

Memainkan bola dengan teknik baik

b)

Memberikan operan yang akurat

c)

Mendrible bola secepat - cepatnya

d)

Memasukkan bola ke keranjang lawan

e)

Mengganggu dan merebut bola dari lawan

33.

Untuk dapat melempar atau mengoper bola dengan tepat, terlebih dahulu pemain harus...

a)

Mengontrol bola

b)

Mendrible bola

c)

Menangkap bola

d)

Melempar bola

e)

Membuang bola

34.

Operan dalam permainan bola basket, yang digunakan untuk jarak pendek adalah ...

a)

Operan dari samping

b)

Operan pantulan

c)

Operan atas kepala

d)

Operan setinggi dada

e)

Operan long tinggi

35.

Gerakan memutar badan dengan berporos pada satu kaki di permainan bola basket di kenal dengan istilah...

a)

Lay up

b)

Fast break

c)

Corner

d)

Free kick

e)

Pivot

36.

Teknik croos over adalah salah satu teknik yang digunakan untuk permainan bola basket, caranya dengan...

a)

Melempar bola dari pinggir lapangan

b)

Menshootting bola dari area pinalti

c)

Melempar bola ke arah ring diluar area pinalti

d)

Memindahkan bola dari tangan kiri ke kanan atau sebaliknya

e)

Menslam dunk bola ke ring

37.

Kesalahan yang sering terjadi saat melakukan passing bawah pada permainan bola voli yaitu ...

a)

Kaki ditekuk dan badan agak membungkuk

b)

Tangan ke depan bawah

c)

Kedua tangan dikepalkan

d)

Kedua kaki lurus dengan badan posisi berdiri

e)

Posisi pandangan menuju ke arah datangnya bola

38.

Pukulan dalam permainan bulutangkis dengan cara menyeberangkan shuttlecock sedekat mumgkin dengan net dinamakan...

a)

Pukulan droopshot

b)

Pukulan lob

c)

Pukulan drive

d)

Smesh

e)

Servis

39.

Dalam permainan bulutangkis apabila terjadi nilai sama last one ( 20 - 20 ) maka game tersebut akan selesai sampai kedudukan poin ...

a)

20 - 21

b)

20 - 23

c)

21 - 23

d)

21 - 24

e)

21 - 22

40.

Pukulan pada permainan bulutangkis dengan cara menyeberangkan shuttlecock setinggi mungkin jauh ke belakang dinamakan ...

a)

Pukulan dropshot

b)

Pukulan backhand

c)

Pukulan lob

d)

Pukulan netting

e)

Pukulan servis

41.

Pukulan servis yang sering digunakan oleh pemaian ganda dalam permainan bulutangkis adalah ...

a)

Servis lob

b)

Servis short

c)

Servis flick

d)

Servis drive

e)

Servis doble flite

42.

Dalam permainan bola voli, pemain yang hanya berfungsi sebagai penyalur bola agar bola tersaji dengan baik disebut ...

a)

Tosser

b)

Setuper

c)

Smesher

d)

Blocker

e)

Libero

43.

Perkenaan kaki pada bola dalam permainan sepak bola , yang berguna untuk mengumpan jarak pendek menggunakan ...

a)

Kaki bagian ujung

b)

Kaki bagian tumit

c)

Kaki bagian dalam

d)

Kaki bagian luar

e)

Punggung kaki

44.

Gerakan kanan kiri lompat adalah gerakan pada teknik dasar bola basket yang disebut ...

a)

Lay up

b)

Under basket

c)

Jump shoot

d)

Chest pass

e)

Bounce pass

45.

Ketika lawan menyerang dan menembak ke arah gawang ternyata kena pemain bertahan dari yang diserang dan bola meninggalkan disamping gawang yang diserang, seandainya kalian wasit , kalian memberikan...

a)

Tendangan pojok

b)

Tendangan bebas

c)

Tendangan pinalti

d)

Tendangan gawang

e)

Lemparan ke dalam

46.

Gerakan yang benar pada bola voli untuk melakukan passing atas , perkenaan tangan yang benar adalah...

a)

Menggenggam

b)

Lurus ke depan

c)

Pada jari - jari tangan

d)

Pada kedua tangan

e)

Di tekuk 90 derajat

47.

Dalam permainan bulutangkis nomer ganda sering menggunakan nilai ganjil dan genap, daerah urutan dari genap ke ganjil sama artinya...

a)

Kanan ke kiri

b)

Kiri ke kanan

c)

Kiri ke kiri

d)

Kanan ke kanan

e)

Tidak semua

48.

Latihan kekuatan otot perut menurut kebugaran jasmani dilatih dengan latihan...

a)

Squat jump

b)

Squath trust

c)

Push up

d)

Sit up

e)

Back up

49.

Latihan kekuatan otot tungkai , dapat dilatih dengan latihan ...

a)

Sit up

b)

Back lift

c)

Push up

d)

Shutle run

e)

Squath jump

50.

Waktu dalam permainan sepak bola adalah...

a)

2x30 menit

b)

2x35 menit

c)

2x40 menit

d)

2x45 menit

e)

2x50 menit

51.

Dalam permainan sepak bola , pemain yang bertugas sebagai penyerang disebut ...

a)

Kapten

b)

Gelandang

c)

Striker

d)

Kiper

e)

Devender

52.

Dalam permainan sepak bola , pemain yang bertugas sebagai penyerang disebut ...

a)

Kapten

b)

Gelandang

c)

Striker

d)

Kiper

e)

Devender

53.

Pada permainan sepak bola, bila bola keluar di samping , maka akan dilakukan ...

a)

Goal kick

b)

Throw in

c)

Corner

d)

Free kick

e)

Pinalty

54.

Dalam permainan sepak bola, Bila ada teman mau passing jarak jauh / long pass, sebaiknya menggunakan kaki bagian...

a)

Dalam

b)

Luar

c)

Ujung

d)

Alas

e)

Kura - kura

55.

Arti tendangan pinalti adalah ...

a)

Pelanggaran kena tangan, di area terlarang

b)

Pelanggaran di samping kanan gawang

c)

Pelanggaran yang berada di kotak 11 meter

d)

Pemain di ganjar kartu kuning

e)

Pemain di ganjar kartu merah

56.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola, dalam permainan sepak bola , yaitu ....

a)

Menghentikan bola dengan kepala

b)

Menghentikan bola dengan punggung

c)

Menghentikan bola dengan tumit

d)

Menghentikan bola dengan tangan

e)

Menghentikan bola dengan dada

57.

Gerakan menendang secara terputus putus dilakukan secara perlahan atau cepat bergerak ke segala arah, merupakan teknik ...

a)

Menggiring bola

b)

Mengontrol bola

c)

Menendang bola

d)

Menembak bola

e)

Memasing bola

58.

Gerakan memukul bola sekuat kuatnya sambil melompat dekat net dengan tujuan untuk mematikan lawan , dalam permainan bola voli disebut....

a)

Passing

b)

Servis

c)

Blok/ membendung

d)

Spike/ smesh

e)

Tosser

59.

Dalam permainan bola voli , kedua kaki terbuka , lutut ditekuk, kedua tangan dijulurkan lurus ke depan bawah dan tangan satu sama lainnya dikaitkan atau digenggam. Ini merupakan gerakan ...

a)

Passing bawah

b)

Passing atas

c)

Passing samping

d)

Block

e)

Servis

60.

Pukulan pertama untuk memulai permainan bola voli disebut ...

a)

Blok

b)

Smesh

c)

Servis

d)

Passing bawah

e)

Passing atas

Similar Resources on Wayground

LATIHAN SOAL PJOK KLS 5

55 questions

LATIHAN SOAL PJOK KLS 5

quiz

Worksheet

•

5th Grade - University

UTBK

64 questions

UTBK

quiz

Worksheet

•

7th Grade - University

LONG EXAM IN MAPE

55 questions

LONG EXAM IN MAPE

quiz

Worksheet

•

7th - 12th Grade

UJIAN SEKOLAH PENJAS KELAS IX SMP BOPKRI 1 YOGYAKARTA

60 questions

UJIAN SEKOLAH PENJAS KELAS IX SMP BOPKRI 1 YOGYAKARTA

quiz

Worksheet

•

KG - University

Ulangan 1 Materi Bola Besar

64 questions

Ulangan 1 Materi Bola Besar

quiz

Worksheet

•

10th Grade

PAT PJOK Genap 23-24

60 questions

PAT PJOK Genap 23-24

quiz

Worksheet

•

10th Grade

soal pjok kelas 9 sem1 2025

58 questions

soal pjok kelas 9 sem1 2025

quiz

Worksheet

•

9th Grade - University

Performance Analysis

60 questions

Performance Analysis

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade