NEW
Font size
WorksheetsPJPK
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Apakah jenis tarian yang ditonton sebentar tadi?
Sewang
Rewang
Toe touch adalah langkah asas tarian sewang.
Ya
Tidak
Pandang-pandang adalah langkah asas tarian sewang.
Ya
Tidak
Touch up adalah langkah asas tarian sewang.
Ya
Tidak
Ayun pangkah adalah langkah asas tarian sewang.
Ya
Tidak
Step close adalah langkah asas tarian sewang.
Ya
Tidak
Lambai tepuk adalah langkah asas tarian sewang.
Ya
Tidak
Tujuan Step Close adalah untuk membentuk bulatan.
Ya
Tidak
Ayun Silang adalah langkah asas tarian sewang.
Ya
Tidak
Tarian Sewang berasal dari etnik Indonesia.
Ya
Tidak
Pemakaian paling penting ketika bersukan adalah ...
Cermin mata gelap
stoking
Kasut sukan
Baju berwarna terang
Sebelum melakukan aktiviti riadah, perkara Utama yang perlu dilakukan adalah ………..
Minum air
Jogging
Regangan
Star jump
Berapakah masa yang diperuntukkan melakukan senaman setiap hari?
40 minit
5 minit
30 minit
15 minit
Aktiviti untuk menguatkan daya tahan kardiovaskular adalah?
Naik turun bangku
Tekan tubi
Ringkuk tubi separa
Jangkauan melunjur
Dalam ujian SEGAK, item yang manakah mempunyai perbezaan lelaki dan perempuan?
Naik turun Bangku
Tekan tubi
Ringkuk tubi separa
Jangkauan melunjur
Aktiviti Jangkauan melunjur adalah untuk menguji….
Kelenturan
Kekuatan otot
Daya tahan kardiovaskular
Kelajuan
Selain Tarian Sewang, satu lagi jenis tarian yang perlu anda pelajari semasa di tingkatan empat adalah ………..
Tarian sumazau
Tarian singa
Tarian naga
Tarian joget
Langkah STEP CLOSE adalah untuk membentuk ……..
Bujur
Baris panjang
Petak
Bulatan
Untuk memastikan perut anda tidak buncit atau berlemak, aktiviti tersebut amak sesuai dilakukan di rumah.
Tekan tubi
Ringkuk tubi separa
Squad
Chin up
Nyatakan etika pemakaian baju sukan bagi pelajar lelaki.
Baju "tuck in"
Seluar cerah
Kasut hitam
Baju berlengan panjang
