wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS PJOK KELAS 7

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Teknik gerakan yang dominan dilakukan dalam permainan sepakbola ?

a)

a. Menahan bola

b)

b. Menendang bola

c)

c. Menggiring bola

d)

d. Menyundul bola

2.

Teknik menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain adalah….

a)

a. Menendang bola dengan kaki bagian luar

b)

b. Menendang bola dengan punggung kaki

c)

c. Menendang bola dengan kaki bagian dalam

d)

d. Menendang bola dengan tumit

3.

Bagian kepala yang tepat bersentuhan dengan bola dalam menyundul bola adalah . . . .

a)

a. ubun-ubun

b)

b. dahi

c)

c. belakang kepala

d)

d. kening

4.

Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan . . .

a)

a. servis

b)

b. smesh

c)

c. passing bawah

d)

d. passing atas

5.

Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaannya melalui ruas pertama dan kedua dari jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja, merupakan gerakan . . . .

a)

a. servis

b)

b. smesh

c)

c. passing bawah

d)

d. passing atas

6.

Gerakan dasar untuk memulai permainan bola voli adalah . . . .

a)

a. passing bawah

b)

b. passing atas

c)

c. smesh

d)

d. servis

7.

Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya dengan maksud untuk mematikan permainan lawan disebut . . . .

a)

a. servis

b)

b. spike

c)

c. passing

d)

d. block

8.

Gerak membendung bola yang datang dari arah lawan yang dilakukan di dekat net oleh seorang atau lebih pemain depan disebut . . . .

a)

a. spike

b)

b. smash

c)

c. passing

d)

d. block

9.

Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah . . . .

a)

a. memasukkan bola ke keranjang lawan

b)

b. memainkan bola dengan teknik baik

c)

c. menggunakan strategi yang jitu

d)

d.memenangkansuatu pertandingan

10.

Untuk dapat melempar atau mengoperkan bola dengan baik terlebih dahulu yang harus dikuasai adalah . . . .

a)

a. melempar bola

b)

b. mengontrol bola

c)

c. menangkap bola

d)

d. menggiring bola