NEW
Font size
WorksheetsPJOK KELAS 4 BOLA DAN ATLETIK
Total questions: 30
Worksheet time: 15mins
Permainan bola pada gambar menggunakan bola ...
Untuk memulai permainan pada gambar dilakukan dengan cara ...
passing bawah
passing atas
service
smash
Gerakan yang dilakukan pada gambar dinamakan ...
passing bawah
passing atas
service atas
service bawah
Gerakan yang dilakukan pada gambar dinamakan ...
passing atas
passing bawah
service atas
service bawah
Teknik dasar permainan bola voli yang bertujuan untuk mengumpan bola disebut ...
passing
service
smash
block
Teknik yang dilakukan pada saat menerima bola pertama dalam permainan bola voli dengan cara ...
Teknik dasar pada gambar dilakukan pada saat ...
menerima umpan dari toser kemudian melanjutkan ke pemain yang akan melakukan smash.
memulai permainan bola voli.
menahan dan mencegah serangan dari lawan.
menyerang dan mematikan lawan.
Teknik dasar pada permainan bola voli dalam gambar dinamakan ...
passing
block
smash
service
Teknik yang digunakan untuk menghadang dan mencegah serangan disebut ...
service
smash
passing
block
Bentuk latihan pada gambar dapat melatih teknik dasar ...
service
block
smash
passing
Teknik dasar permainan pada gambar, kecuali ...
berjalan
melempar
menangkap
memukul
Teknik melempar yang dilakukan pada gambar dinamakan ...
melambung
mendatar
menggelinding
menyerang
Teknik yang dilakukan pada gambar disebut ...
melempar melambung
melempar mendatar
melempar menggelinding
melempar menyerang
Teknik menangkap bola pada gambar untuk menangkap lemparan ...
melambung
mendatar
pantulan
menggelinding
Untuk menghasilkan pukulan yang keras dan bola melambung tinggi dilakukan pukulan ...
pukulan dari atas
pukulan dari bawah
pukulan mendatar
pukulan bergelombang
Cara menangkap bola dengan lemparan bola pada gambar ...
Pukulan yang menghasilkan gerak bola yang arahnya datar dan keras dilakukan dengan cara ...
pukulan dari atas
pukulan mendatar
pukulan dari bawah
pukulan membelok
Setiap pemain memiliki kesempatan 1 kali memukul, kecuali pemain terakhir ...
1 kali
2 kali
3 kali
4 kali
Pemain yang berhasil memukul bola hidup dan bisa melewati 3 tempat hinggap sekaligus dalam satu putaran dengan selamat tanpa berhenti mendapat nilai ...
0
1
2
3
Apabila bola tidak berhasil dipukul, dinyatakan bola mati dan tidak mendapat nilai. Akan tetapi ...
pemain harus tetap lari ke tempat hinggap pertama dan berikutnya ketika pemain berikutnya berhasil memukul.
pemain langsung berlari ke tiang hinggap.
pemain berlari melewati tiang hinggap dan langsung kembali ke ruang bebas.
pemain tidak berlari ke tiang hinggap.
Lapangan pada gambar digunakan untuk latihan cabang olahraga ...
atletik
bulu tangkis
bola voli
bola basket
Permainan yang menggabungkan antara lari dan lompat dinamakan ...
lari sprint
lari estafet
lari gawang
lari kombinasi
Alat ini dapat melatih ...
kelincahan
kecepatan
kekuatan
kelenturan
Loncat katak dapat melatih ...
kekuatan otot kaki.
kekuatan otot tangan.
kekuatan otot perut.
kekuatan otot leher.
Miniatur perlombaan lempar lembing pada SD dinamakan ...
lempar roket
lempar peluru
lempar turbo
lempar panah
Latihan estafet kombinasi ini dilakukan dengan urutan ...
lari sprint, lari gawang, dan slalom.
lari gawang, lari sprint, dan slalom.
slalom, lari sprint, dan lari gawang.
lari gawang, slalom, dan lari sprint.
Start yang digunakan untuk lari gawang adalah ...
start jongkok
start melayang
start berdiri
start jongkok dan berdiri
Setiap pelempar turbo diberi kesempatan sebanyak ... lemparan.
satu kali
dua kali
tiga kali
empat kali
Aba-aba yang sesuai dalam perlombaan pada gambar, sebagai berikut ...
bersedia, ya, siap!
siap, bersedia, ya!
bersedia, siap, ya!
satu, dua, tiga.
Atletik merupakan ...
cabang olahraga baru.
cabang olahraga termuda.
cabang olahraga tertua.
cabang olahraga ketiga.
