wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

c basket IQ learning

Total questions: 52

Worksheet time: 4mins

Name
Class
Date
1.

Saat pertandingan bola basket salah satu pemain melakukan dribble kemudian passing atau bahkan maju sendiri untuk mencetak angka dengan memasukkan bola ke dalam ring lawan. Dari pengamatan tersebut, teknik dribble dalam permainan bola basket selain untuk mengatur serangan juga bertujuan untuk ....

a)

Menghentikan bola dalam permainaan

b)

Mengoper bola pada teman satu regu

c)

Mengatur tempo permainan

d)

Menghindari sergapan dari lawan

e)

Menyusup untuk mendekati ring

2.

Resti mendapat kesempatan untuk mencoba tembakan ke ring yang sering disebut freethrow. Ketika mencoba yang terjadi adalah bola tidak sampai ke ring namun arah sudah tepat. Supaya Resti mampu menembak bola ke dalam ring, maka perlu dorongan awal dari ....

a)

Pergelangan tangan

b)

Telapak tangan

c)

Punggung

d)

Tungkai

e)

Lengan

3.
Lemparan yang dilakukan jika pemain lawan lebih tinggi dari kita dalam bola basket adalah ….
a)
Chest Past
b)
Bounche Pass
c)
Overhead Pass
d)
Side Pass
e)
Baseball Pass
4.
Seorang pemain basket dikatakan sedang mengontrol bola saat ia berada dalam posisi ….
a)
Mengoper bola ke pemain lain
b)
Melakukan lemparan ke dalam ring
c)
menjaga daerah pertahanan
d)
Sedang mendribbling bola dalam permainan
e)
Mengawasi bola yang sedang dipegang oleh pemain lawan
5.

Tujuan untuk mengatur irama permainan agar tidak monoton dan dapat mempercepat tempo permaianan dalam bola basket diperlukan ....

a)

Passing yang akurat

b)

Gerak tipu yang baik

c)

Rebound yang baik

d)

Shooting yang baik

e)

Dribbling yang baik

6.
Lemparan yang berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan terhadap teman yang diberi bola adalah….
a)
Lemparan dari atas kepala
b)
Lemparan pantulan
c)
Lemparan dari depan dada
d)
Lemparan dari samping
e)
Lemparan dari belakang
7.
Operan yang dilakukan dengan rileks, sebab dapat lebih kuat dan lebih jauh. Jarak yang digunakan adalah jarak sedang dan jarak jauh (± 7 meter). Operan ini merupakan . . . .
a)
Overhead Past
b)
Bounche Pass
c)
Chest Pass
d)
Side Pass
e)
Baseball Pass
8.

Pada saat pemain melalukan lemparan pantulan, diusahakan pantulan harus dekat dengan teman satu tim yang akan diberikan umpan bola sehingga bola harus diterima oleh teman setinggi….

a)

Kepala

b)

Lengan

c)

Depan dada

d)

Diantara lutut dan pinggang

e)

Diantara lutut dan lantai

9.

Tujuan dari menangkap bola dengan kedua tangan dan ditarik ke dalam badan serta kaki ke belakang satu langkah pada saat menerima atau menangkap bola adalah….

a)

Mengecoh lawan

b)

Mengurangi laju bola

c)

Mengentikan bola

d)

Menguasai bola

e)

Memasukkan bola ke dalam ring

10.

Suatu tim bola basket dikatakan berhasil dalam pertandingan mana kala ….

a)

Strategi yang matang

b)

Teknik yang sempurna

c)

Menguasai ball positions

d)

Keberhasilan dalam menembak bola

e)

Melakukan pola permainan yang baik

11.

Saat seorang pemain bola basket menerima bola umpan dari teman satu tim, kemudian dia bergerak untuk menghindari hadangan lawan dengan cara memegang bola sambil memutar badan dengan tumpuan poros salah satu kaki merupakan teknik gerak …

a)

Menipu lawan

b)

Pivot

c)

Lay up

d)

Passing

e)

Jump shoot

12.

Gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah ...

a)

Mengayun bola ke arah lemparan

b)

Memutar bola ke arah lemparan

c)

Memukul bola ke arah lemparan

d)

Mendorong bola ke arah lemparan

e)

Menolak bola ke arah lemparan

13.

Pada tahun berapa bolabasket mulai masuk di Indonesia ....

a)

1930

b)

1945

c)

1951

d)

1953

14.

Pada tahun berapa Indonesia masuk anggota FIBA...

a)

1930

b)

1945

c)

1951

d)

1953

15.

Apa kepanjangan dari DBL......

a)

Deteksi Basketball League

b)

Duta Basketball League

c)

Deteksi Basketball Language

d)

evelopment Basketball Language

16.

Dimana pertama kali permainan bolabasket dimainkan di indonesia pada tingkat nasional........

a)

Palembang

b)

Solo

c)

Surakarta

d)

Bandung

17.

Berapa ukuran lapangan bolabasket....

a)

Panjang 28 meter x lebar 10 meter

b)

Panjang 25 meter x lebar 18 meter

c)

Panjang 28 meter x lebar 15 meter

d)

Panjang 25 meter x lebar 10 meter

18.

Berapa panjang garis tembakan hukuman pada bolabasket...

a)

3,50 meter

b)

3,60 meter

c)

3,70 meter

d)

3,80 meter

19.

Berapa ketinggian bola jika di jatuhkan kelantai dengan ketinggian 1,80 meter..

a)

1,20 s/d 1,40 meter

b)

1,20 s/d 1,50 meter

c)

1,30 s/d 1,60 meter

d)

1,30 s/d 1,50 meter

20.

Ukuran papan pantul bagian luar adalah

a)

Panjang 1,95 meter dan lebar 1,35 meter

b)

Panjang 1,90 meter dan lebar 1,30 meter

c)

Panjang 1,85 meter dan lebar 1,25 meter

d)

Panjang 1,80 meter dan lebar 1,20 meter

21.

Apa nama sinyal perwasitan di atas ...

a)

Holding

b)

Cancel score or cancel play

c)

Beckoning in

d)

Charge time out

22.

Apa nama sinyal perwasitan di bawah ini...

a)

Three second

b)

Thee point succsessful

c)

Three freethrow

d)

Number three

23.

Apa nama sinyal perwasitan di bawah ini....

a)

Holding

b)

Substitution

c)

Beckoning in

d)

Charge time out

24.

Apa nama sinyal perwasitan di bawah ini....

a)

Five second

b)

Three second

c)

Eight second

d)

Four second

25.

Apakah arti dari sinyal perwasitan di atas.....

a)

Melakukan pelanggaran keras ketika menghalangi pemain lawan

b)

Melakukan pelanggaran karena mendorong pemain lawan

c)

Pelanggaran ketika pemain akan melakukan tembakan dengan lompatan

d)

Pelanggaran terjadi saat bola mati lalu di dribble lagi

26.

Apakah arti dari sinyal tersebut.....

a)

Wasit menyebutkan no pemain 3

b)

Wasit menyebutkan no pemain 13

c)

Wasit menyebutkan no pemain 30

d)

Wasit menyebutkan no pemain 35

27.

Apakah arti dari sinyal tersebut....

a)

Wasit menyebutkan no pemain 7

b)

Wasit menyebutkan no pemain 12

c)

Wasit menyebutkan no pemain 25

d)

Wasit menyebutkan no pemain 52

28.

Dibawah ini fungsi dari score sheet kecuali....

a)

Alat kontrol time out

b)

Pergantian pemain

c)

Team foul tiap periode

d)

Memulai pertandingan

29.

Apa yang harus di isi pada bagian Team A score sheet...

a)

Nama team tamu

b)

Nama team tuan rumah

c)

Nama team yang yang menang

d)

Nama team yang yang kalah

30.

Apa yang harus di isi bagian place pada score sheet

a)

Nama dari kompetisi

b)

Nama referee

c)

Nama tempat yang digunakan

d)

No game

31.

Nama wasit yang memimpin pertandingan di masukkan pada bagian apa pada scor sheet

a)

Umpire 1

b)

Umpire 11

c)

Referee

d)

Place

32.

Pada kolom coach dalam score sheet di tuliskan.....

a)

Nama pemain capten

b)

Nama pemain cadangan

c)

Nama asisten pelatih

d)

Nama pelatih

33.

Pada kolom A terdapat dua kolom di sebelah kiri khusus untuk mencatat perolehan point team A dan pada kolom A yang kosong di gunakan untuk .......

a)

Jumlah poin team A

b)

Poin team A yang tidak masuk

c)

Poin 3 poin yang diperoleh team A

d)

Nomer team A yang mencetak angka

34.

Pada kolom angka 1-160 dalam score sheet diisi dengan tanda ....

a)

Cek list

b)

Lingkaran

c)

Garis diagonal

d)

Tanda silang

35.

Komponen dalam mengoperkan bola pada teman terdiri dari...

a)

Passing dan couching

b)

Passing dan catching

c)

Passing dan dribling

d)

Passing dan getting

36.

Otot sekunder apa saja yang bekerja saat melakuan chestpass bolabasket...

a)

Rectus abdominis, transversus abdominis, iliopsoas, latissimus dorsi.

b)

Sartorius, quadriceps (rectus femoris, vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius), triceps brachii

c)

Erector spinae (iliocostalis, longissimus, spinalis)

d)

gluteus maximus, hamstrings (biceps femoris, semimembranosus, semitendinosus)

37.

Otot primer yang bekerja saat melakuan chestpass bolabasket

a)

Pectoralis major, pectoralis minor, triceps brachii, anterior deltoid

b)

Biceps brachii, latissimus dorsi, rectus abdominis

c)

Rectus abdominis, transversus abdominis, iliopsoas, latissimus dorsi.

d)

Sartorius, quadriceps (rectus femoris, vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius), triceps brachii

38.

Jarak pantulan bola kearah penerima saat melalukan bounce pass adalah......

a)

Kira-kira 1/3 dari jarak pengumpan kearah penerima

b)

Kira-kira 2/3 dari jarak pengumpan kearah penerima

c)

Kira-kira 1/2 dari jarak pengumpan kearah penerima

d)

Kira-kira 3/4 dari jarak pengumpan kearah penerima

39.

Otot primer yang bekerja saat melakuan bouce pass bolabasket

a)

Pectoralis major, triceps brachii, anterior deltoid

b)

Biceps brachii, latissimus dorsi, rectus abdominis

c)

Biceps brachii, latissimus dorsi, triceps brachii, anterior deltoid

d)

Pectoralis major, triceps brachii, biceps brachii, latissimus dorsi, rectus abdominis

40.

otot sekunder yang bekerja saat melakuan bouce pass

a)

Pectoralis major, triceps brachii, anterior deltoid

b)

Biceps brachii, latissimus dorsi, rectus abdominis

c)

Biceps brachii, latissimus dorsi, triceps brachii, anterior deltoid

d)

Pectoralis major, triceps brachii, biceps brachii, latissimus dorsi, rectus abdominis

41.

Berapa sudut siku yang ideal ketika melakukan overhead pass .....

a)

45 derajat

b)

60 derajat

c)

75 derajat

d)

90 derajat

42.

Otot yang bekerja pada saat melepaskan bola ketika baseball pass yaitu....

a)

Anterior deltoid, lateral deltoid, rhomboid major, rhomboid minor, middle, trapezius, lower trapezius, supraspinatus.

b)

Rhomboid major, rhomboid minor, teres major, teres minor, infraspinatus, external oblique, trapezius.

c)

Teres major, teres minor, infraspinatus, external oblique, trapezius

d)

Brachialis, brachioradialis, rhomboid major, rhomboid minor

43.

Tujuan drible dalam bolabasket adalah....

a)

Menyusup dan menghindari lawan

b)

Menghadang lawan untuk menyusup

c)

Menggiring bola dan mengoper bola

d)

Menggiring dan memperdaya lawan

44.

Cara melakukan crossever drible adalah ......

a)

Memindahkan bola dari teman ke teman lainnya.

b)

Memindahkan bola dari tangan yang satu kearah tangannya yang lain.

c)

Memindahkan bola dari satu tangan ke tangan yang lain melewati sela kaki.

d)

Memperlambat atau mempercepat tempo dribble.

45.

Cara melakukan behind the back dribble adalah ......

a)

Memindahkan bola dari tangan yang satu kearah tangannya yang lain.

b)

Memindahkan bola dari satu tangan ke tangan yang lain melewati sela kaki.

c)

Memindahkan bola dari satu sisi tubuh ke sisi tubuh yang lain dengan mengayunkannya di belakang tubuh.

d)

Memindahkan bola bola ke lantai dan berputar mengelilingi pemain bertahan

46.

Reverse dribble, dribble ini dikenal juga dengan nama.....

a)

Spin dribble

b)

Crossever dribble

c)

Low or control dribble

d)

Change of pace dribble

47.

Dribble yang paling umum dalam bolabasket dan digunakan untuk membuat pemain bertahan berfikir bahwa pelaku dribble akan memperlambat atau mempercepat tempo dribble.

a)

Crossever dribble

b)

Spin dribble

c)

Low or control dribble

d)

Change of pace dribble

48.

Ketika berlari dengan cepat, pemain akan mendorong bola di depannya dan membiarkannya melambung ke atas setinggi pinggulnya disebut.....

a)

Crossever dribble

b)

High or speed dribble

c)

Spin dribble

d)

Change of pace dribble

49.

Otot primer pada bagian posterior dan lateral yang bekerja saat melakukan dribble pada gambar dbawah ini adalah ...

a)

Latissimus dorsi, biceps brachii, brachialis, brachioradialis, posterior deltoid

b)

Rhomboid major, rhomboid minor, teres major, teres minor, infraspinatus, external oblique, trapezius.

c)

Teres major, teres minor, infraspinatus, external oblique, trapezius

d)

Brachialis, brachioradialis, rhomboid major, rhomboid minor

50.

Otot sekuder pada bagian posterior pada gambar yang bekerja saat melakukan dribble adalah ...

a)

Latissimus dorsi, biceps brachii, brachialis, brachioradialis, posterior deltoid

b)

Rhomboid major, rhomboid minor, teres major, teres minor, infraspinatus, external oblique, trapezius.

c)

Teres major, teres minor, infraspinatus, external oblique, trapezius

d)

Brachialis, brachioradialis, rhomboid major, rhomboid minor

51.

Otot primer pada bagian superior yang bekerja saat melakukan dribble pada gambar di bawah ini adalah ....

a)

Anterior deltoid,Pectoralis major

b)

Anterior deltoid, triceps brachii

c)

Pectoralis major, pectoralis minor

d)

Brachialis, brachioradialis

52.

Otot sekuder pada bagian superior pada gambar yang bekerja saat melakukan dribble adalah .....

a)

Anterior deltoid, Pectoralis major

b)

Anterior deltoid, triceps brachii

c)

Pectoralis major, pectoralis minor

d)

Brachialis, brachioradialis

Similar Resources on Wayground

Latihan SOAL PJOK 7 STS 2 2425 (semester 2)

51 questions

Latihan SOAL PJOK 7 STS 2 2425 (semester 2)

quiz

Worksheet

•

7th Grade - University

SOAL SIMULASI

50 questions

SOAL SIMULASI

quiz

Worksheet

•

Professional Development

Ulang Tahun GKO

50 questions

Ulang Tahun GKO

quiz

Worksheet

•

2nd Grade - Professio...

Esportes Coletivos - EM

52 questions

Esportes Coletivos - EM

quiz

Worksheet

•

11th Grade - University

Latihan SOAL PJOK Kelas 9 STS 2425 (semester 2)

51 questions

Latihan SOAL PJOK Kelas 9 STS 2425 (semester 2)

quiz

Worksheet

•

9th Grade - University

Soal PAS PJOK Kelas 5 SD

50 questions

Soal PAS PJOK Kelas 5 SD

quiz

Worksheet

•

5th Grade - University

Safety Quiz

50 questions

Safety Quiz

quiz

Worksheet

•

Professional Development

Sumatif Akhir Semester Ganjil Kelas VIII (PJOK)

50 questions

Sumatif Akhir Semester Ganjil Kelas VIII (PJOK)

quiz

Worksheet

•

8th Grade - University