Font size
WorksheetsKUIS PJOK Kelas 9 BAB 1-3
Total questions: 50
Worksheet time: 45mins
Berikut ini adalah teknik dasar mengontrol bola dalam permainan sepak bola, kecuali...
Mengontrol bola dengan menggunakan kaki bagian dalam
Mengontrol bola dengan menggunakan kaki bagian luar
Mengontrol bola dengan menggunakan punggung kaki
Mengontrol bola dengan menggunakan tumit kaki
Berikut ini yang tidak merupakan gerak spesifik dalam permainan sepak bola adalah...
Menggiring bola
Menendang bola
Menyundul bola
Menyervis bola
Tujuan utama permainan sepak bola adalah...
Memainkan bola seindah-indahnya
Memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke gawang sendiri
Memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke gawang lawan
Menendang bola sebanyak mungkin
Gerak spesifik dalam permainan bola voli berikut ini kecuali...
Passing
Smash
Servis
Dribbling
Tujuan permainan bola basket adalah...
Memasukkan bola ke ring lawan dengan menjaga ring sendiri agar tidak kemasukan bola
Memasukkan bola ke ring sendiri dengan menjaga ring lawan agar tidak kemasukan bola
Mendrible bola sebaik-baiknya
Melakukan lay-up shoot seindah mungkin
Berikut ini yang merupakan gerakan dasar permainan bola basket kecuali...
Gerakan melempar dan menangkap bola
Gerakan menggiring bola
Gerakan lay-up shoot
Gerakan kicking
Pernyataan yang benar berikut ini adalah...
Pemain bola voli berjumlah 6 orang dan pemain bola basket berjumlah 10 orang
Pemain bola voli berjumlah 6 orang dan pemain bola basket berjumlah 5 orang
Pemain bola basket berjumlah 6 orang dan pemain bola voli berjumlah 5 orang
Semua jawaban salah
Menggiring bola kemudian melakukan lemparan setinggi dada (chest pass) ke teman satu regu lalu teman tersebut melanjutkan dengan shooting ke ring merupakan gerakan...
Variasi
Kombinasi
Variasi dan kombinasi
Latihan monoton
Pernyataan yang benar berikut ini adalah...
Permainan bola voli pemenangnya ditentukan oleh pencapaian scor game 21point
Permainan sepak bola pemenangnya ditentukan oleh waktu 2 x 25 menit dan perolehan gol terbanyak
Permainan sepak bola pemenangnya ditentukan oleh waktu 2 x 35 menit dan perolehan gol terbanyak
Permainan sepak bola pemenangnya ditentukan oleh waktu 2 x 45 menit dan perolehan gol terbanyak
Yang termasuk permainan bola besar adalah...
Sepak bola, bola voli, bola kasti
Sepak takraw, bola voli, tenis meja
Bola basket, bola voli, sepak takraw
Sepak bola, tenis lapangan, bola basket
Permainan rounders hampir sama dengan...
(a)
Permainan rounders berasal dari negara...
(a)
Jumlah pemain rounders masing-masing regu adalah...
(a)
Jumlah base yang harus dilewati oleh pemain rounders adalah sebanyak...
(a)
Pukulan yang dilakukan dengan cara menyeberangkan shuttlecock ke daerah lawan dengan menjatuhkan shuttlecock sedekat mungkin dengan net dalam permainan bulu tangkis merupakan pukulan...
(a)
Permainan tenis meja dikenal dengan istilah...
(a)
Nomor lari sambung yang sering diperlombakan yaitu nomor...
(a)
Lari sambung disebut juga dengan istilah...
(a)
4 nomor atletik yang diperlombakan yaitu...
(a)
Cara menerima tongkat estafet ada 2 yaitu...
(a)
Berikut ini mana yang masuk dalam permainan bola kecil ?
Kasti
Sepakbola
Basket
Rugby
Yang bukan termasuk dalam permainan bola kecil adalah...
Kasti
Softball
Bulutangkis
Bola Voli
Alat pemukul bola dalam permainan tenis meja di sebut.....
Raket
Tongkat
Bet
Net
Cara memegang bet seperti orang yang sedang berjabat tangan di sebut.....
American
Backhand
Forehand
Shakehand
Bola dalam permainan bulu tangkis disebut ....
ping pong
golf
shuttlecock
tenis
Berapa jumlah angka yang harus diraih untuk dapat memenangkan 1 set dalam permainan bulutangkis secara normal...
23 poin
22 poin
21 poin
20 poin
Induk organisasi bulu tangkis seindonesia adalah ....
PBSI
PBTS
PASI
PSSI
Pukulan yang keras, tajam dan mematikan dalam bulu tangkis dinamakan ....
pukulan lob
pukulan smash
pukulan servis
pukulan dropshot
Yang bukan cabang dalam permainan bulutangkis adalah...
Ganda Putra
Tunggal Putri
Ganda Campuran
Tunggal Campuran
Dalam permainan bulutangkis alat yg digunakan adalah...
Raket dan Sock
Raket dan Bed
Raket dan Shuttlecock
Raket dan Netter
Induk organisasi bulutangkis di Indonesia
PBSI
PBVSI
PERBASI
PSSI
Alat pemukul shuttlecock dalam permainan bulutangkis
Stick
Bat
Raket
Ring
Jumlah partai dalam permainan bulutangkis
2
3
4
5
Lebar lapangan bulutangkis
6,10 meter
6,20 meter
6,30 meter
6,40 meter
Panjang lapangan bulutangkis
13,10 meter
13,20 meter
13,30 meter
13,40 meter
Jumlah wasit dalam pertandingan bulutangkis
5
6
7
8
Seorang pemain akan memenangkan pertandingan bila telah memenangkan dua set permainan dengan poin ...
20
21
22
23
Bila terjadi kedudukan 20 sama, otomatis akan terjadi jus 2, permainan akan berakhir pada poin ...
22
24
26
28
Induk organisasi bulutangkis dunia
BWF
BMS
BSF
BMW
Pukulan yang bertujuan untuk mengarahkan shuttlecock tinggi dan jauh ke bagian belakang daerah permainan lawan
Pukulan Lob
Pukulan Drive
Pukulan Dropshot
Pukulan Smash
Pukulan yang diarahkan secara mendatar dengan ketinggian shuttlecock menyusur di atas set dan lintasannya sejajar dengan lantai
Pukulan Lob
Pukulan Drive
Pukulan Dropshot
Pukulan Smash
Pukulan dropshot
Pukulan yang bertujuan untuk mengarahkan shuttlecock tinggi dan jauh ke bagian belakang daerah permainan lawan
Pukulan yang diarahkan secara mendatar dengan ketinggian shuttlecok menyusur di atas net dan lintasannya sejajar dengan lantai
Pukulan yang dilakukan dengan menempatkan shuutelcock di derah depan permainan lawan
Pukulan yang dilakukan dengan cara memukul shuttlecock keras dan menukik untuk menyulitkan lawan mengembalikan shuttlecock
Pukulan smash
Pukulan yang bertujuan untuk mengarahkan shuttlecock tinggi dan jauh ke bagian belakang daerah permainan lawan
Pukulan yang diarahkan secara mendatar dengan ketinggian shuttlecock menyusur di atas net dan lintasannya sejajar dengan lantai
Pukulan yang dilakukan dengan menempatkan shuttlecock di daerah depan permainan lawan
Pukulan yang dilakukan dengan cara memukul shuttlecock keras dan menukik untuk menyulitkan lawan mengembalikan shuttlecock
Latihan pergerakan kaki dalam permainan bulutangkis
Latihan Gerak Kaki ke Samping Kanan-Kiri
Latihan Memukul Shuttlecock di Samping Badan
Latihan Berpasangan
Latihan Pukulan Penempatan Shuttlecock
Latihan yang dilakukan dengan satu orang bertugas sebagai instrukturnya berdiri di depan net untuk menunjukkan tempat tertentu di lapangan sebagai isyarat bahwa shuttlecock diarahkan ke tempat yang ditunjuk. Selanjutnya, temannya bergerak ke arah yang ditunjukkan dan mempraktikkan pukulan dan kembali ke tengah. Lakukan gerakan secara berulang-ulang.
Latihan Memukul Shuttlecock di Samping Badan
Latihan Memukul Shuttlecock di Samping Atas Kepala
Latihan Berpasangan
Latihan Pukulan Penempatan Shuttlecock
Latihan memukul shuttlecock yang diawali dengan berdiri di posisi tengah, langkahkan ke samping kiri dan meloncat sambil mempraktikkan pukulan overhead. Selanjutnya, melangkah ke samping kanan dan meloncat sambil mempraktikkan pukulan overhead dan kembali ke tengah. Lakukan gerakan secara berulang-ulang.
Latihan Memukul Shuttlecock di Samping Badan
Latihan Memukul Shuttlecock di Samping Atas Kepala
Latihan Berpasangan
Latihan Pukulan Penempatan Shuttlecock
Latihan pergerakan kaki dalam keterampilan bulutangkis berjumlah
1
2
3
4
Peralatan yang digunakan dalam permainan bulutangkis kecuali
Net
Raket
Shuttlecock
Bat
Tinggi net bulutangkis
1,11 meter
1,22 meter
1,55 meter
1,33 meter
Teknik memegang raket pada permainan bulutangkis
Teknik forehand dan backhand
Teknik forehand dan spin
Teknik backhand dan smash
Teknik backhand dan lob
