Font size
Worksheetsbab 4:Makanan dan pemakanan
Total questions: 23
Worksheet time: 12mins
-Bahan yang boleh dimakan sama ada dalam bentuk pepejal atau cecair.
Kenyataan diatas berkaitan dengan definisi
Pemakanan
Makanan
Karbohidrat
Pelawas
Terdapat 3 Jenis kumpulan makanan iaitu:
Makanan pemberi tenaga
Makanan pembina otot
Makanan pelindung dan pengawal penyakit
Makanan pembina tubuh
Apakah definisi pelawas?
Makanan yang dipenuhi dengan bahan yang mudah tercerna.
Bahan yang dipenuhi dengan makanan tidak tercerna.
Makanan yang mengandungi bahan yang tidak mudah tercerna.
Makanan yang tidak mudah tercerna.
Gambarajah menunjukkan makanan yang membina dan memulih sel rosak. kelas gambarajah ialah
Makanan pembina tubuh
Makanan pemberi tenaga
Makanan pelindung dan pengawal makanan
Sumber nutrien ini digunakan sewaktu melakukan aktiviti diatas iaitu
Lemak
Karbohidrat
Pelawas
Vitamin
Air adalah bahan asas dalam semua bendalir tubuh yang berperanan penting dalam...
Peredaran darah
Pencernaan
Perlindungan
Perkumuhan
Apakah fungsi air?
Memeriksa suhu badan manusia
Menjadi pelincir dalam membran sendi,salur pernafasan dan salur pencernaan.
Merawat luka
Membantu proses pencernaan, perkumuhan,pernafasan dan peredaran darah
Nutrien ini dapat merangsang proses pencernaan
Karbohidrat
Lemak
Protein
Pelawas
Kekurangan sumber ini akan menyebabkan sembelit. Apakah sumber yang dinyatakan?
Pelawas
Karbohidrat
Lemak
Air
Apakah sumber pelawas?
Buah-buahan
Ayam
Lemak
Bijirin dan kekacang
gambarajah diatas termasuk dalam kumpulan...
Lemak dan garam
Protein dan daging
Bijirin
Sayur dan buah
Kumpulan makanan manakah yang membantu proses penghadaman mencegah sembelit?
Bijirin dan nasi
Sayur dan buah-buahan
Susu dan daging
Lemak dan minyak
Pengambilan makanan yang tinggi kandungan gula dan lemak boleh menyebabkan kegemukan. Makanan - makanan berikut mengandungi lemak yang tinggi KECUALI
Buah oren
Ayam goreng
Kentang goreng
Burger
Air diperlukan oleh tubuh untuk fungsi-fungsi berikut KECUALI
Mengawal suhu badan
Mencairkan darah
Mengeluarkan sisa dan toksin dari tubuh
Menggantikan air yang hilang melalui peluh
Berikut merupakan makanan yang mengandungi karbohidrat KECUALI
Roti
Nasi
Bijirin
Ikan
Protein berfungsi untuk
Mencairkan darah
Menghasilkan tenaga
Menggantikan dan membina sel rosak
Menghasilkan enzim
Pengambilan yang berlebihan akan menyebabkan penyakit gout
Ofal
Bijirin
Karangan laut
Pasta
Berfungsi mengurangkan penggunaan protein bagi penghasilan tenaga
Penyakit di atas adalah disebabkan kekurangan...
Karbohidrat
Protein
Lemak
Pelawas
Kekacang merupakan pembekal utama bagi tenaga dan haba.
Betul
Salah
Pengambilan ofal dapat membantu dalam pembekuan darah
Betul
Salah
Asid lemak tidak tepu terdiri daripada minyak kekacang
Betul
Salah
Karbohidrat terdiri daripada monosakarida dan disakarida sahaja
Betul
Salah
