wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Gimnastik Asas

Total questions: 10

Worksheet time: 70secs

Name
Class
Date
1.

___________ ialah persembahan berkumpulan mengikut muzik dan melibatkan kemahiran gimnastik, tarian dan pergerakan untuk tujuan hiburan.

a)

Gimnastik

b)

Gimnastik Trampolin

c)

Gimnastrada

d)

Gimnasprada

2.

Gimnastrada boleh terdiri daripada gabungan rangkaian kemahiran ________, _________, ________ & hambur secara berkumpulan.

a)

gerak edar, imbangan, putaran

b)

gerak edaran, imbangan duga, putaran

c)

gerakan edar, imbangen, putaran

d)

gerak edar, imbangan, pusingan

e)

gerak edar, imbangan, bulatan

3.

_________ adalah pergerakan dari satu tempat ke tempat lain dengan menggunakan pergerakan lokomotor.

a)

Gerak edaran

b)

Gerakan edar

c)

Gerak edar

d)

Gerakan edaran

4.

_________ adalah pergerakan yang memerlukan seseorang bergerak dari satu tempat ke tempat yang lain. Dengan kata lain, dasar menyokong pelaku pergerakan berubah mengikut pergerakan.

a)

Locomotor

b)

Lokomotor

c)

Lokomoto

d)

Locomoto

5.

Antara aspek keselamatan semasa melakukan gimnastrada adalah. . . . . .

a)

Lakukan kemahiran mengikut kemampuan diri

b)

Gunakan tilam semasa melakukan aktiviti putaran

c)

Lakukan aktiviti dengan pengawasan guru

d)

Menggunakan peralatan yang bahaya

e)

Menggunakan pakaian yang kurang sopan

6.

_______ adalah melibatkan aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat. Anjakan tersebut boleh dilakukan dari kaki atau tangan atau kedua-duanya.

a)

Hambur

b)

Hampur

c)

Hampus

d)

Anjakan

7.

Siapakah atlet gimnastik negara?

a)

Farra Ann Abdul Hadi

b)

Farah Ann Abdul Hadi

c)

Fara Ann Abdul Hadi

d)

Farah Anne Abdul Hadi

8.

Gimnastrada boleh guna prop dan alatan bagi mencantikkan persembahan. Jika tiada alatan atau prob, boleh atau tidak?

a)

Boleh

b)

Tidak

9.

Jika gimnastrada dilakukan secara berkumpulan, apakah ciri ahli kumpulan itu perlu ada agar persembahan nampak cantik dan bagus?

a)

Ahli yang bekerjasama

b)

Ahli yang bertanggungjawab

c)

Ahli yang kreatif

d)

Ahli yang baik komunikasi

e)

Ahli yang pentingkan diri

10.

Berikut merupakan contoh gerak edar kecuali

a)

Berjalan

b)

Berlari

c)

Berskip

d)

Merangkak

e)

Duduk