WorksheetsACTIVIDAD FISICA Y ALIMENTACION
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
¿QUE EJERCICIO ES EL QUE SE ENCUENTRA HACIENDO EL CAMALEON CUANDO ESTA COLGADO DE LA RAMA?
LUMBARES
BARRAS
ABDOMINALES
PRESS DE PECHO
¿SON DOS DE LAS ACTIVIDADES FISICAS QUE SE MUESTRAN EN EL VIDEO PARA MANTENERTE SANO?
CORRER Y NADAR
BAILAR Y JUGAR SOCCER
CORRER Y SALTAR
SALTAR Y GRITAR
¿CUANDO REALIZAS EJERCICIO QUE NECESITA Y LLEGA A LOS MUSCULOS PARA SEGUIR REALIZANDO ACTIVIDAD FISICA?
SANGRE Y AGUA
OXIGENO Y CEREALES
OXIGENO Y NUTRIENTES
SANGRE Y PLAQUETAS
¿QUE SE DESARROLLA O FORTALECE EN TU CUERPO AL REALIZAR EJERCICIO?
MUSCULOS, RIÑONES Y ABDOMEN
MUSCULO CORAZON Y HUESOS
PELO LAS UÑAS Y LOS HUESOS
SANGRE, PIEL Y LOS MUSCULOS
¿SELECCIONA 3 SUBSTANCIAS CONTENIDAS EN LOS ALIMENTOS DE LAS MENCIONADAS EN EL VIDEO QUE SON MALAS PARA TU ORGANISMO?
GRASAS
VEGETALES
AZUCAR
SODIO
MENCIONA 1 ALIMENTO QUE SEA BENEFICOS PARA TU ORGANISMO EN CANTIDADES ADECUADAS DE ACUERDO AL VIDEO
(a)
¿CUANDO REALIZAS ACTIVIDAD FISICA QUE LE SUCEDE A TU CORAZON ?
ABSORBE ENERGIA
SE DETIENE
SE ACELERA
REDUCE SU TAMAÑO
¿CUANDO REALIZAS ACTIVIDAD FISICA QUE LE SUCEDE A TU A TUS MUSCULOS?
PIERDEN OXIGENO Y MELANINA
LES LLEGAN MAS NUTRIENTES Y OXIGENO
SE CANSAN MUCHO Y SE PUEDEN ROMPER
SE ROMPEN FIBRAS Y GANAN AZUCARES
¿QUE AYUDA A QUE TU CUERPO A RECUPERAR SUS ENERGIAS PARA SENTIRSE BIEN DESPUES DE UNA ACTIVIDAD FISICA?
DESCANSO Y UNA BUENA ALIEMNTACION
RECARGAR AZUCARES Y GRASAS
OXIGENARSE BIEN Y DORMIR POCO
LEER MUCHO Y COMER BIEN
¿NADAR DE MANERA FRECUENTE ES UNA ACTIVIDAD QUE TE AYUDE A MANTENER UNA BUENA CONDICION FISICA?
(a)
