NEW
Font size
Worksheetspjpk t2 (kuiz 5)
Total questions: 8
Worksheet time: 24mins
Apakah dua kesalahan utama yang dilakukan oleh pemberi dan penerima baton dalam acara lari berganti-ganti?
I Pelari tidak memasuki lorong peserta lain
II Memberi dan menerima baton di luar zon pertukaran
III Membaling atau melambung baton setelah menamatkan larian
IV Pemberi dan penerima baton perlu memegang baton dengan kemas
I dan II
II dan III
III dan IV
I dan IV
Dalam acara lari berganti-ganti 4 X 100 meter dan 4 X 400 meter, baton hendaklah diserahkan di dalam zon (kawasan) yang telah ditetapkan. Berapakah jarak zon pertukaran baton 4x100m tersebut?
10 meter
30 meter
20 meter
25 meter
Antara berikut, yang manakah merupakan teknik menghantar dan menerima baton yang biasa digunakan oleh pelari 4 X 100 m dan 4 X 400 m?
I Teknik hantaran dari atas ke bawah
II Teknik hantaran dari bawah ke atas
III Teknik hantaran dari kiri ke kanan
IV Teknik hantaran dari kanan ke kiri
I dan II
II dan III
III dan IV
I dan IV
Antara berikut, yang manakah merupakan acara lari berganti-ganti yang dipertandingkan di peringkat Majlis Sukan Sekolah-Sekolah Malaysia (MSSM)?
I 4 X 100 meter
II 4 X 200 meter
III 4 X 400 meter
IV 4 X 800 meter
I, II dan III
I, II dan IV
I, III dan IV
II, III dan IV
Dalam acara lari 4 X 100 meter, strategi penyusunan pelari mengikut kedudukan perlu di ambil kira untuk mendapatkan kedudukan yang terbaik. Apakah ciri-ciri yang perlu ada pada pelari keempat?
Pelari yang paling pantas dan mempunyai larian yang pantas di lorong lurus.
Mempunyai tindak balas yang baik semasa permulaan dan mempunyai larian yang pantas di selekoh
Mahir menerima dan memberi baton dengan tangan kanan dan mempunyai larian yang pantas di selekoh
Mahir menerima dan memberi baton dengan menggunakan tangan kiri dan
mempunyai larian yang pantas di lorong yang lurus
Apakah yang dimaksudkan dengan aktiviti orienteering
Aktiviti pengembaraan secara terancang
Aktiviti perkhemahan secara kumpulan yang besar
Aktiviti yang dijalankan menggunakan kenderaan darat dan mengutamakan masa.
Aktiviti pandu arah yang bergerak dari satu tempat ke satu tempat aktiviti secara individu atau kumpulan dengan menggunakan kompas dan peta
Setiap pelajar seharusnya mempunyai ciri-ciri berikut untuk menjalankan aktiviti orienteering .
I Mampu menyelesaikan masalah secara bersama
II Mahir dalam matematik dan geografi
III Boleh membaca peta dan bearing
IV Mahir dalam aktiviti yang menggunakan tali
I, II dan III
I, II dan IV
I, III dan IV
II, III dan IV
Terdapat empat arah mata angin perantaraan pada kompas iaitu
utara, tenggara, barat laut dan selatan
timur, barat daya, barat laut dan barat
timur laut, tenggara, barat daya dan barat laut
utara, selatan, timur dan barat
