wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PH kelas 2 Tema 8 PJOK

Total questions: 20

Worksheet time: 3600secs

Name
Class
Date
1.

Berikut ini yang tidak termasuk gaya renang yang diperlombakan adalah ....

a)

gaya dada, bebas, punggung, dan kupu-kupu

b)

gaya punggung, kupu-kupu, dada, dan batu

c)

gaya kupu-kupu, bebas, dolphin, dan punggung

2.

Pakaian renang yang biasa digunakan ketika berenang terbuat dari bahan …..

a)

katun

b)

plastik

c)

karet

3.

Posisi tubuh menghadap ke dinding kolam dengan kedua belah tangan memegang besi pegangan dan kepala menghadap langit.kemudian kedua lutut ditekuk di antara kedua belah lengan, sementara kedua belah telapak kaki bertumpu di dinding kolam, lalu dorong kedua kaki untuk meluncur dan secara bersamaan gerakan tangan dan kaki mengayuh kedepan.

Gaya renang yang dilakukan adalah ….

a)

gaya punggung

b)

gaya dada

c)

gaya kupu-kupu

4.

Perhatikan peryataan di bawah ini !

1.Kedua tangan berpegangan di tepi kolam

2.Ambil nafas sebanyak-banyaknya dengan mulut

3.kemudian hirup udara dengan mulut dan keluarkan melalui hidung

4.masukkan kepala ke dalam air lalu hembuskan nafas melalui hidung

5.setelah nafas habis, angkat kepalamu kepermukaan air

Urutan cara bernafas di air yang benar adalah ….

a)

1,2,4,5 dan 3

b)

1,2,5,4 dan 3

c)

1,4,5,2 dan 3

5.

Salah satu manfaat melakukan olahraga berenang adalah ....

a)

membantu pertumbuhan tinggi badan

b)

membuat badan sakit-sakit

c)

badan menjadi cepat lelah

6.

Salah satu alat bantu belajar mengapung ketika berenang adalah ....

a)
b)
c)
7.

Berdasarkan gambar diatas, urutan gerakan renang gaya bebas adalah ....

a)

Y – Z – X

b)

Z – X – Y

c)

X – Z – Y

8.

Melakukan pemanasan dan memakai perlengkapan renang sebelum memasuki kolam renang adalah bentuk ....

a)

menjaga diri agar tidak cidera saat berenang

b)

tampil gaya agar menjadi pusat perhatian

c)

A. terhindar dari panas matahari

9.

Gerakan dasar renang pada latihan pengenalan air adalah …

a)

menyelam

b)

jalan di air

c)

lari di air

10.

Perhatikan langkah-langkah!


1. Duduklah dipinggir kolam

2. Lalu masukkan kedua kaki ke dalam air

3. .............................................................................

4. Peganglah besi atau pinggir kolam dengan kedua tangan

5. Lakukan gerakan secara berulang-ulang


Kalimat yang tepat untuk melengkapi gerakan kaki di air adalah ....

a)

gerakkan secara perlahan kakimu naik dan turun

b)

gerakkan kakimu secara cepat naik dan turun

c)

diamkan kedua kakimu di dalam air

11.

Menggunakan pakaian yang kotor dapat menimbulkan penyakit ….

a)

kulit

b)

batuk

c)

kepala

12.

Berikut ini yang merupakan kegiatan menjaga kebersihan lingkungan sekolah adalah ….

a)

gambar ke 3

b)

gambar ke 1

c)

gambar ke 2

13.

Air di selokan menjadi tidak lancar jika kita ....

a)

memperlebar selokan

b)

membuang sampah diselokan

c)

membersihkan sampah diselokan

14.

Kerja bakti membersihkan lingkungan adalah contoh menjaga lingkungan alam secara ......

a)

sendiri

b)

bersama-sama

c)

berkelompok

15.

Debu dan kotoran di meja dan jendela dapat dibersihkan dengan ...

a)

sapu lidi

b)

kemoceng

c)

kain pel

16.

Pagi ini Jono berangkat ke sekolah berjalan kaki, sesampai disekolah jono melihat ada beberapa botol minuman dan bungkus makanan di lantai koridor,yang harus dilakukan jono adalah ….

a)

mebiarkan dan langsung menuju ke kelas

b)

mengambil dan membuangnya ke tempat sampah

c)

A. menyuruh orang yang disekitarnya untuk memungut

17.

Perhatikan pernyataan di bawah ini !

1.Melemparkan tas di atas kasur

2.Menyapu halaman rumah

3.Membiarkan piring setelah makan

4.Membersihkan tempat tidur

5.Mencoret dinding kamar

6.Mencuci pakaian

Berikut ini yang merupakan kegiatan menjaga kebersihan rumah terdapat pada nomor ….

a)

1, 4, dan 6

b)

2, 4, dan 6

c)

3, 1, dan 5

18.

Berikut ini contoh kegiatan yang dapat menyebabkan polusi udara adalah ...

a)

menanam pohonan hijau

b)

bepergian dengan kendaraan bermotor

c)

tidak membakar sampah sembarangan

19.

Menjaga kebersihan sekolah merupakan tanggung jawab ...

a)

guru

b)

petugas kebersihan

c)

seluruh warga sekolah

20.

Perhatikan pernyataan di bawah ini !


1. Tehindar dari penyakit yang disebabkan lingkungan yang tidak sehat

2. Belajar menjadi nyaman dan tenang

3. Kelas menjadi kotor dan bau

4. Menambah semangat untuk belajar

5. Menimbulkan kebisingan dan kegaduhan


Berdasarkan pernyataan di atas yang termasuk manfaat dari kelas yang bersih adalah ...

a)

1 - 2 dan 4

b)

2 - 3 dan 4

c)

1 - 3 dan 5