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Habitudes de vie présco et 1e cycle

Total questions: 10

Worksheet time: 50mins

Name
Class
Date
1.

Qu'est-ce qu'une habitude de vie?

a)

des actions que l'on fait jamais

b)

un nouveau genre de musique

c)

des actions que l'on pose à tous les jours

2.

Qu'est-ce qu'une bonne habitude de vie?

a)

Des actions qui favorisent le maintient et l'amélioration de sa santé

b)

une nouvelle sorte de céréale

c)

des vitamines

3.

Nomme moi 1 bonne habitude de vie

4 lines
4.

Qu'est-ce qu'une mauvaise habitude de vie?

a)

des actions qui peuvent être nuisible pour ta santé

b)

Des actions que l'on pose à l'occasion

5.

Nomme moi 1 mauvaise habitude de vie

4 lines
6.

Combien de minute d'activité physique il est conseillé de faire par jour?

a)

5 minutes

b)

15 minutes

c)

30 minutes

7.

Dans ces choix, lesquels sont des bienfaits de l'activité physique?

a)

meilleure condition physique

b)

niveau d'énergie plus élevé

c)

meilleure humeur

d)

toujours malade

8.

Combien d'heure de sommeil un enfant de 6 à 12 ans devrait-il avoir par nuit?

a)

3 à 4 heures

b)

20 à 24 heures

c)

9 à 12 heures

9.

Nomme une activité physique pour travailler pour ton «souffle»?

4 lines
10.

Nomme une activité physique pour travailler tes muscles?

4 lines