Free Printable SIMULASI PAT

1.

bentuk lapangan bola volly adalah.........

a)

segi tiga

b)

segi empat

c)

segi lima

d)

bujur sangkar

2.

ukuran lapangan bola volly....

a)

18x9 m

b)

16x8 m

c)

17x7 m

d)

18x8 m

3.

induk organisasi bola volly

a)

pssi

b)

pbvsi

c)

Iaaf

d)

Ivbf

4.

kadang badan condong ke depan, lengan di tekuk, telapak tangan di membentuk mangkuk dan tempatkan persis di depan muka, pandangan ke arah bola, ketika bola menyentuh tangan. Lakukan gerakan mendorong bola adalah teknik.....

a)

operan atas

b)

operan bawah

c)

service

d)

smash

5.

pencak silat berasal dari negara......

a)

indonesia

b)

india

c)

timur leste

d)

filipina

6.

gambar di bawah ini yang termasuk kuda- kuda tengah adalah........

a)

b)

c)

d)

7.

gambar di bawah ini yang termasuk kuda-kuda samping adalah.......

a)

b)

c)

d)

8.

1.Dibawah ini adalah salah satu cara menggiring bola dengan benar yaitu...

a)

A. Menggiring bola menggunakan dua kaki

b)

B. Pandangan mata selalu kedepan

c)

C. Menggiring bola sambil lompat

d)

D. Menggiring bola dengan salah satu kaki

9.

4.Melakukan operan dengan dua tangan terbuka diatas kepala dalam permainan bola voli disebut ….

a)

A. Passing bawah

b)

B. Smash

c)

C. Service

d)

D. Passing atas

10.

4.Melakukan operan dengan dua tangan terbuka diatas kepala dalam permainan bola voli disebut ….

a)

A. Passing bawah

b)

B. Smash

c)

C. Service

d)

D. Passing atas

11.

5.Dibawah ini yang merupakan alat yang digunakan dalam permainan bola voli adalah ….

a)

A. Bola sepak, gawang

b)

B. Net,bola voli

c)

C. Net, bola sepak

d)

D. Raket,bola voli

12.

Organisasi dunia yang menaungi olahraga permainan bola basket adalah ….

a)

FVB

b)

FIVB

c)

IBF

d)

FIFA

e)

FIBA

13.

Duce dalam permainan bola voli adalah keadaan ….

a)

salah satu tim mengalami kekalahan

b)

poin kedua tim sama yaitu 10-10

c)

poin kedua tim sama yaitu 24-24

d)

poin kedua tim sudah sangat jauh

e)

salah satu tim dapat memenangkan permainan 3 set langsung

14.

Istilah center pada permainan bola basket adalah pemain ….

a)

yang memimpin dalam penyerangan

b)

yang memimpin dalam pertahanan

c)

yang berada di posisi tengah ketika diarea pertahanan

d)

yang berada di posisi tengah ketika diarea penyerangan

e)

yang paling tinggi

15.

Organ yang sangat membutuhkan vitamin A adalah ….

a)

tulang

b)

mata

c)

lambung

d)

mulut

e)

pernapasan

16.

Faktor utama penyebab terjadinya cedera pada saat melakukan aktivitas jasmani atau olahraga adalah ….

a)

kurangnya kemampuan daya tahan otot

b)

kurangnya kemampuan daya fleksibelitas

c)

kurangnya kemampuan agilitas

d)

kurangnya kekuatan otot

e)

kurangnya rasa percaya diri

17.

Yang termnasuk dalam jenis passing dalam permainan bola basket adalah

a)

bound pass

b)

head pass

c)

passing bawah

d)

passing atas

18.

Apabila dalam permainan bola basket terdapat salah satu pemain membawa bola dengan lebih dari tiga langkah tanpa dribel maka wasit akan memberi sanksi dengan jenis fouls

a)

hand ball

b)

traveling

c)

double

d)

pivot

19.

Tujuan umum dari permainan bola basket adalah

a)

memasukan bola sebanyak banyaknya dalam keranjang

b)

melakukan dribel secara dominan

c)

melakukan passing dengan benar

d)

menjegal lawan

20.

Tujuan utama pemberian materi pembelajaran PJOK dalam aktivitas beladiri adalah untuk

a)

a. Menanamkan rasa percaya diri

b)

b. Meninkatkan kebugaran jasmani

c)

c. Mengembangkan kemampuan kinestetik

d)

d. Meningkatkan keberanian

21.

underhand service adalah

a)

service bawah

b)

operan atas

c)

operan bawah

d)

passing

22.

kadang badan condong ke depan, lengan di tekuk, telapak tangan di membentuk mangkuk dan tempatkan persis di depan muka, pandangan ke arah bola, ketika bola menyentuh tangan. Lakukan gerakan mendorong bola adalah teknik.....

a)

operan atas

b)

operan bawah

c)

service

d)

smash

SIMULASI PAT

Total questions: 22

Worksheet time: 11mins

Similar Resources on Wayground