wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PAS PJOK kls 5 2019-2020

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Sepak bola termasuk permainan beregu , kumpulan pemain sepak bola dalam satu tim disebut....

a)

Kesebelasan

b)

Kelompok

c)

Beregu

d)

Club

2.

Andi dan teman-temannya bermain sepak bola, Andi menepati posisi kiper, tugas Andi adalah....

a)

Menghadang gerakan tim lawan

b)

Memasukkan bola ke gawang tim lawan

c)

Menjaga gawang dari kemasukan bola

d)

Menghalau serangan pemain tim lawan

3.

Saat bermain bola , ketika bola datang jatuh ke arah kepala, maka gerakan yang dilakukan adalah....

a)

Menangkap bola

b)

Passing bola

c)

Menyundul bola

d)

Memukul bola

4.

Siswa kelas V akan bermain sepak bola , sebelum bermain siswa sebaiknya melakukan....

a)

Pelemasan

b)

Pemanasan

c)

Peregangan

d)

Pendinginan

5.

Bentuk lapangan kasti adalah....

a)

Segi enam

b)

Segitiga

c)

Segi empat

d)

Jajaran genjang

6.

Kasti merupakan olahrga tradisional yang termasuk permainan....

a)

Bola kecil

b)

Bola besar

c)

Bola lempar

d)

Bola tangkap

7.

Alat pemukul dalam permainan kasti terbuat dari bahan....

a)

Plastik

b)

Bambu

c)

Kayu

d)

Besi

8.

Sebagai olahraga permainan kasti dimainkan oleh....

a)

Dua regu

b)

Tiga regu

c)

Empat regu

d)

Lima regu

9.

Perhatikan keterangan berikut :

I. Yeni memukul bola dengan alat pemukul

II. Rita melambungkan bola ke arah pemain pemain pemukul

III. Sinta menangkap bola yang dipukul oleh pemain pemukul

IV. Siti memantul-mantulkan bola dengan net

V. Dewi menembak bola sambil melompat

Tehnik dasar dalam permainan kasti ditunjukan oleh angka....

a)

I , II , III

b)

I , III , V

c)

II , III , IV

d)

III, IV , V

10.

Alat pemukul bola dalam permainan tenis meja adalah....

a)

Raket

b)

Bet

c)

Kayu

d)

Tongkat

11.

Dalam permainan kasti , gerakan menangkap bola dilakukan oleh regu....

a)

Pemungut

b)

wasit

c)

Penjaga

d)

Pemukul

12.

Rina akan melakukan teknik lemparan bawah, pasisi tangan memegang bola berada di ....

a)

Samping paha

b)

Samping badan

c)

Samping bahu

d)

Samping kepala

13.

Jumlah pemain kasti satu regu berjumlah ....orang

a)

11

b)

12

c)

13

d)

14

14.

Pukulan bola yang berada di sebelah kanan badan dalam permainan tenis meja adalah....

a)

Fore hand

b)

Back hand

c)

Lock

d)

Open

15.

Tackling adalah....

a)

Merebut bola

b)

Mengoper bola

c)

Menendang bola

d)

Menggirig bola

16.

Bagian kepala untuk menyundul bola adalah....

a)

Ubun-ubun

b)

Dahi

c)

Hidung

d)

Pipi

17.

Gerakan memantulkan bola disebut....

a)

Dribbling

b)

Shooting

c)

Jumb ball

d)

Melempar

18.

Nama Induk Organisasi Pencak Silat adalah....

a)

PERJUSI

b)

PSSI

c)

PASI

d)

IPSI

19.

Sepak bola termasuk jenis olahraga ....

a)

Atletik

b)

Senam

c)

Permainan bola besar

d)

Permainan bola kecil

20.

Tim yang memenangkan pertandingan sepak bola adalah....

a)

Tim yang paling banyak kartu merah

b)

Tim yang paling banyak kartu kuning

c)

Tim yang paling banyak memasukkan bola

d)

Tim yang paling banyak kemasukan bola

21.

Jumlah pemain dalam satu regu bola volley adalah....orang

a)

Lima

b)

Enam

c)

Tujuh

d)

Delapan

22.

Menggiring bola pada permainan bola basket dengan cara....

a)

Memantul-mantulkan bola ke lantai

b)

Melempar bola ke lantai

c)

Memukul bola ke lantai

d)

Menghadang bola

23.

Pukulan pertama dalam memulai permainan bola volley disebut....

a)

Operan

b)

Smes

c)

Service

d)

Loncat

24.

Permainan kasti dan rounders dilakukan dengan cara....

a)

Perorangan

b)

Ganda campuran

c)

Beregu

d)

Berpasangan

25.

Teknik dasar dalam pemainan kasti adalah....

a)

Memukul bola

b)

Menendang bola

c)

Cara bernapas

d)

Cara meloncat

26.

Contoh gerak lokomotor dalam permainan kasti dan rounders adalah....

a)

Berlari

b)

Melempar

c)

Menangkap

d)

Meliuk

27.

Tiga cara melempar bola dalam permainan kasti adalah ....

a)

Melempar bola rendah

b)

Melempar bola dasar

c)

Melempar bola tinggi

d)

Melempar bola melengkung

28.

Jumlah tiang hinggap dalam permainan bola kasti adalah....buah

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

29.

Lapangan rounders berbentuk....

a)

Persegi panjang

b)

Segi lima beraturan

c)

Kotak

d)

Bulat

30.

Atletik merupakan induk semua cabang....

a)

Olahraga

b)

Permainan

c)

Senam

d)

Bela diri

31.

Melempar termasuk olahraga

a)

Atletik

b)

Permainan

c)

Senam

d)

Bela diri

32.

Gerakan dengan tumpuan satu kaki disebut....

a)

Jalan

b)

Lari

c)

Lompat

d)

Loncat

33.

Lompat melewati kardus untuk melatih....

a)

Kekuatan

b)

Kelenturan

c)

Keseimbangan

d)

Daya tahan

34.

Gerakan melewati bola dengan tumpuan dua kaki disebut....

a)

Jalan

b)

Lari

c)

Lompat

d)

Loncat

35.

Sikap awal gerakan melempar , kaki kiri berada di ....

a)

Depan

b)

Belakang

c)

Samping kanan

d)

Samping kiri

36.

Saat melempar pandangan mata ke ....

a)

Atas

b)

Bawah

c)

Depan

d)

Belakang

37.

Aktifitas kebugaran yang mudah dilakukan adalah....

a)

Lari

b)

Sepak bola

c)

Atletik

d)

Berenang

38.

Keuntungan siswa memiliki tubuh yang bugar adalah ....

a)

Menaikkan kekebalan tubuh

b)

Semaikin rajin

c)

Mudah bergaul

d)

Memiliki banyak teman

39.

Denyut nadi digunakan untuk mengukur kemampuan....

a)

Paru-paru

b)

Ginjal

c)

Jantung

d)

Hati

40.

Senan yang diiringi lagu baik dilakukan dengan menggunakan alat atau tanpa alat disebut senam....

a)

Ritmik

b)

Lantai

c)

Aerobik

d)

Akrobatik