wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LATIHAN SOAL PJOK KELAS 6 SEMESTER 1

Total questions: 45

Worksheet time: 1hrs 5mins

Name
Class
Date
1.

Tinggi gawang dalam permainan sepak bola adalah ....

a)

2,20 meter

b)

2,22 meter

c)

2,41 meter

d)

2,44 meter

2.

Lingkaran tengah pada lapangan sepak bola berukuran ....

a)

9,10 meter

b)

9,20 meter

c)

9,15 meter

d)

9,25 meter

3.

Lama permainan sepak bola adalah ....

a)

2 x 30 menit

b)

2 x 35 menit

c)

2 x 40 menit

d)

2 x 4 menit

4.

Jika bola keluar melewati garis samping lapangan pada permainan sepak bola adalah ...

a)

free kick

b)

hand ball

c)

corner kick

d)

out ball

5.

PSSI terbentuk pada tanggal ...

a)

15 maret 1960

b)

19 april 1930

c)

29 april 1930

d)

5 mei 1930

6.

Berikut nama lain dari sepak bola adalah ...

a)

seccor

b)

coach

c)

soccer

d)

handball

7.

Tugas linesman adalah ...

a)

memimpin pertandingan

b)

mengoordinir pemain

c)

membantu wasit

d)

mengganggu permainan

8.

Pendiri permainan sepak bola di Indonesia adalah ...

a)

cokra negoro

b)

sosro negoro

c)

suratin sosro sugondo

d)

hamengku buono

9.

Seseorang yang bertugas memimpin dan membina suatu tim disebut ....

a)

linesman

b)

pelatih

c)

wasit

d)

juri

10.

Istilah merampas bola dalam permainan sepak bola adalah ...

a)

tackling

b)

passing

c)

throw in

d)

dribling

11.

Permainan kasti merupakan permainan ...

a)

bola besar

b)

bola sedang

c)

bola kecil

d)

bola biasa

12.

Jenis lemparan bola kepada kawan agar mudah ditangkap adalah ...

a)

bola lambung

b)

setinggi dada

c)

bola datar

d)

setinggi kepala

13.

Saat memukul bola saat permainan kasti sebaiknya dilakukan dengan ...

a)

lemah

b)

kuat

c)

sedang

d)

datar

14.

Jika diruang bebas tidak ada pemain lagi maka pemain yang terakhir berhak memukul bola sebanyak .... kali

a)

satu

b)

empat

c)

dua

d)

tiga

15.

Nilai 2 diperoleh jika pemukul dengan hasil pukulan sendiri dapat lari sampai ...

a)

ruang bebas

b)

tiang ke 2

c)

tiang pertama

d)

ruang jaga

16.

Bola kasti terbuat dari ....

a)

busa

b)

kain

c)

plastik

d)

karet

17.

Alat pemukul pada permainan bola kasti berasal dari ...

a)

karet

b)

kertas

c)

kayu

d)

plastik

18.

Dalam permainan olahraga harus menanamkan sikap ...

a)

curang

b)

sportif

c)

sembunyi-sembunyi

d)

berpihak pada lawan

19.

Lari zig zag bentuk latihan untuk melatih ...

a)

kelincahan

b)

ketepatan

c)

kekuatan

d)

kelenturan

20.

Untuk melatih otot perut diperlukan latihan ...

a)

sit up

b)

back up

c)

pull up

d)

oush up

21.

Permainan bola kasti termasuk permainan ....

a)

individu

b)

beregu

c)

perorangan

d)

tunggal

22.

Lomba lari jarak pendek sering disebut istilah ...

a)

lari pendek

b)

lari cepat

c)

lari estafet

d)

lari gawang

23.

Start jongkok panjang baik digunakan bagi anak yang bertubuh ...

a)

pendek

b)

sedang

c)

biasa

d)

tinggi

24.

Pelari cepat disebut juga dengan istilah ....

a)

timer

b)

starter

c)

sprinter

d)

finisher

25.

Lari jarak pendek yang sangat populer dan bergengsi dimana pelarinya melintasi lintasan lurus yaitu lari jarak ...

a)

50 meter

b)

150 meter

c)

100 meter

d)

200 meter

26.

Pelari harus menghentakkan kaki dan melejit yaitu tepat pada aba-aba ...

a)

bersedia

b)

siap

c)

ya

d)

ayo

27.

Bentuk lapangan lompat jauh adalah ...

a)

kotak

b)

persegi panjang

c)

segitiga

d)

lingkaran

28.

Pada saat mendarat dalam lompat jauh, harus dengan ...

a)

dua kaki

b)

satu kaki

c)

kaki kanan

d)

kaki kiri

29.

Induk organisasi atletik Internasional adalah ...

a)

IAAF

b)

FIVB

c)

FBI

d)

IAAT

30.

Salah satu bentuk latihan untuk melatih otot kaki adalah ...

a)

naik turun tangga

b)

gerobak dorong

c)

pull up

d)

back up

31.

Permainan sepak bola berasal dari negara ...

a)

amerika

b)

inggris

c)

brazil

d)

prancis

32.

FIFA terbentuk sejak tahun ....

a)

1940

b)

1904

c)

1934

d)

1937

33.

Lebar lapangan sepak bola adalah ...

a)

64 meter - 75 meter

b)

65 meter - 74 meter

c)

65 meter - 75 meter

d)

75 meter - 65 meter

34.

Piala sepak bola yang diperebutkan antar negara sedunia dinamakan ...

a)

world cup

b)

copa cup

c)

champion cup

d)

carbilon cup

35.

Dalam permainan kasti dibagi menjadi ... regu

a)

satu

b)

tiga

c)

dua

d)

empat

36.

Regu jaga mendapatkan nilai 1 jika ...

a)

mampu memukul bola

b)

mampu melempar bola

c)

mampu menangkap bola

d)

mampu menghalau bola

37.

Cara mematikan lawan dalam permainan kasti adalah ...

a)

disentuh

b)

dilempar dengan bola

c)

dikejar

d)

ditangkap

38.

Atletik berasal dari kata "athlon" yang berasal dari bahasa ...

a)

Inggris

b)

Indonesia

c)

Belanda

d)

Yunani

39.

Lari jarak menengan adalah lari yang ditempuh dengan jarak ...

a)

700-900 meter

b)

800-3.000 meter

c)

3.500 meter

d)

200 meter

40.

Awalan pada lompat jauh menggunakan lari ...

a)

cepat

b)

sedang

c)

jogging

d)

lari langkah panjang

41.

Jelaskan apa yang dimaksud dengan heading ?

4 lines
42.

Apakah fungsi lingkaran ditengah lapangan sepak bola ?

4 lines
43.

Tentukan bagaimana cara menentukan pemenang pada permainan kasti !

4 lines
44.

Sebutkan jarak-jarak yang ditempuh pada lari jarak pendek!

4 lines
45.

Sebut dan jelaskan macam-macam gaya lompat jauh !

4 lines