wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Olahraga SMK HM

Total questions: 40

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.
a)

sepak bola

b)

rugbi

c)

kriket

d)

bola basket

2.
a)

bola net

b)

bola basket

c)

berenang

d)

bola voli

3.
a)

berkuda

b)

berenang

c)

bersepeda

d)

bersilancar

4.
a)

senam

b)

panahan

c)

menyelam

d)

sepak bola

5.
a)

menyelam

b)

loncat indah

c)

senam

d)

anggar

6.
a)

panahan

b)

berenang

c)

loncat indah

d)

anggar

7.
a)

tenis

b)

tenis meja

c)

tenis kursi

d)

tenis bola

8.
a)

bersepeda

b)

senam

c)

panahan

d)

berenang

9.
a)

bersilancar

b)

berenang

c)

bersepeda

d)

bersepatu roda

10.
a)

Skybord

b)

berenang

c)

berkuda

d)

bola basket

11.
a)

bersepeda

b)

berkuda

c)

menyelam

d)

berlari

12.

bersepeda

a)
b)
c)
d)
13.

panahan

a)
b)
c)
d)
14.

berlari

a)
b)
c)
d)
15.

menyelam

a)
b)
c)
d)
16.

Logo disamping adalah ...

a)

Kementrian Pemuda dan Olahraga RI

b)

Pemuda olahraga RI

c)

Kementrian olahraga RI

d)

Kementrian Remaja RI

17.

Logo disamping adalah logo ...

a)

KONI

b)

KEMENPORA

c)

BOPI

d)

KOI

18.

Kepanjangan dari O2SN ...

a)

Olahraga Olimpiyade Siswa Nasional

b)

Olimpiyade Olahraga Siswa Nasional

c)

O2SN

d)

Olahraga Olahraga Siswa Nasional

19.

Logo yang tertera adalah organisasi ...

a)

Organisasi sepak bola internasional

b)

Organisasi sepak bola nasional

c)

Organisasi sepak bola provinsi

d)

Organisasi sepak bola kab/kota

20.

Logo yang tertera adalah ...

a)

Olimpiyade

b)

PON

c)

ASEAN

d)

KONI

21.

induk organisasi bulutangkis nasional adalah

a)
b)
c)
d)
22.

cara memegang raket jenis apakah ini?

a)

pegangan amerika

b)

pegangan forehand

c)

pegangan backhand

d)

pegangan kombinasi

23.

termasuk pukulan?

a)

forehand

b)

backhand

c)

dropshot

d)

lob

24.

termasuk jenis pukulan?

a)

smash

b)

netting

c)

forehand

d)

backhand

25.

termasuk pukulan?

a)

forehand

b)

backhand

c)

dropshot

d)

smash

26.

mana yang menunjukkan lapangan untuk permainan ganda?

a)

kuning

b)

biru

c)

putih

d)

semua benar

27.

orang (X) melakukan servis, mana yang akan menerima servis dari orang (X)

a)

orang A

b)

orang B

c)

semua benar

28.

termasuk jenis pukulan

a)

backhand

b)

forehand

c)

smash

d)

dropshot

29.

latihan senam yang dilakukan di atas matras, terdapat beberapa unsur-unsur gerakannya mulai dari mengguling, melompat, meloncat, berputar di udara, menumpu dengan tangan, atau kaki untuk mempertahankan sikap seimbang atau pada saat meloncat ke depan dan kebelakang disebut ...

a)

Senam Ritmik

b)

Senam Lantai

c)

Senam Irama

d)

Senam Aerobik

30.

salah satu gerakan senam lantai yang tampak seperti gerakan jungkir balik yang indah. Untuk melakukan gerakan dengan benar, Anda harus dapat bergerak dari posisi awal ke putaran dan kembali lagi dengan kaki dalam satu gerakan disebut ...

a)

Roll Belakang

b)

Meroda

c)

Roll Depan

d)

Salto

31.

gerakan memutar badan dengan sikap awal menyamping arah gerakan dan tumpuan berat badan ketika berputar menggunakan kedua tangan dan kaki disebut ...

a)

meroda

b)

guling depan

c)

guling belakang

d)

kayang

32.

salah satu gerakan senam lantai dengan sikap tidur terlentang lalu mengangkat kedua kaki secara berbarengan, keadaan pinggang ditopang oleh kedua tangan dan posisi pundak tetap menempel pada lantai disebut ...

a)

sikap pesawat terbang

b)

hand stand

c)

kayang

d)

sikap lilin

33.

posisi badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah ...

a)

menghadap arah gerakan

b)

menyamping arah gerakan

c)

membelakangi arah gerakan

d)

menyilang arah gerakan

34.

gerakan senam lantai pada gambar adalah ...

a)

roll depan

b)

roll belakang

c)

guling lenting

d)

sikap lilin

35.

gerakan senam lantai untuk melatih keseimbangan adalah ...

a)
b)
c)
d)
36.

bentuk gerakan meroda yang benar adalah ...

a)

berputar menyamping arah gerakan

b)

berputar menyilang arah gerakan

c)

berputar meliuk arah gerakan

d)

berputar menghadap arah gerakan

37.

Saat melakukan gerakan sit up yang baik, posisi kedua kaki sebaiknya ….

a)

Harus diluruskan

b)

Dibuka lebar

c)

Diangkat tinggi

d)

Dibengkokan sedikit

38.

Gerakan squat jump dilakukan dengan posisi awal ….

a)

Duduk

b)

Jongkok

c)

Berdiri

d)

Terletang

39.

Latihan push up dilakukan bertujuan untuk meningkatkan otot ….

a)

Tungkai

b)

Lengan

c)

Perut

d)

Bahu

40.

Kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik dari bekerja atau kegiatan yang dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti disebut ….

a)

Kebugaran jasmani

b)

Daya tahan tubuh

c)

Ketahanan tubuh

d)

Kekuatan tubuh

Similar Resources on Wayground

Pas kelas 8 mts al hikmah

40 questions

Pas kelas 8 mts al hikmah

quiz

Worksheet

•

8th Grade - University

Beladiri Pencak Silat

35 questions

Beladiri Pencak Silat

quiz

Worksheet

•

11th Grade

BOLA VOLI

40 questions

BOLA VOLI

quiz

Worksheet

•

10th Grade

Latihan Soal PJOK SMP PPPK Tahap 2

39 questions

Latihan Soal PJOK SMP PPPK Tahap 2

quiz

Worksheet

•

Professional Development

Atletik

40 questions

Atletik

quiz

Worksheet

•

7th - 9th Grade

Sepak bola

40 questions

Sepak bola

quiz

Worksheet

•

10th Grade

PJOK PE

35 questions

PJOK PE

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade

pjok

40 questions

pjok

quiz

Worksheet

•

8th Grade