wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LATIHAN PENILAIAN AKHIR TAHUN 2020

Total questions: 40

Worksheet time: 40mins

Name
Class
Date
1.

Posisi awal kaki yang benar saat akan melakukan servis forehand panjang pada permainan bulutangkis adalah . . . .

a)

melangkah depan belakang

b)

melangkah ke samping

c)

menyilang depan belakang

d)

memutar depan belakang

2.

Posisi raket dipegang tangan pada posisi awal melakukan servis forehand panjang pada permainan bulu tangkis adalah . . . .

a)

di belakang badan

b)

di samping badan

c)

di depan badan

d)

di depan dada

3.

Jatuhnya bola (shutlecock) yang benar hasil pukulan servis forehand pada permainan bulutangkis adalah . . . .

a)

di depan garis servis

b)

di belakang garis servis

c)

di depan garis akhir lapangan

d)

di belakang garis akhir lapangan

4.

Posisi awal berdiri yang benar saat akan melakukan servis pendek forehand pada permainan bulutangkis adalah . . . .

a)

melangkah depan belakang

b)

melangkah ke samping

c)

melangkah menyilang

d)

melangkah ke belakang

5.

Posisi tangan yang benar saat memegang raket untuk servis pendek forehand pada permainan bulutangkis adalah . . . .

a)

di depan badan

b)

di belakang badan

c)

di samping badan

d)

di atas bahu

6.

Posisi lutut yang benar awal melakukan backhand pada permainan tenis meja adalah . . . .

a)

diluruskan

b)

direndahkan

c)

disilangkan

d)

ditekuk

7.

Perkenaan bat pada bola saat melakukan pukulan backhand posisi pada permainan tenis meja adalah . . . .

a)

menggesek bagian atas bola

b)

menggesek bagian bawah bola

c)

menggesek bagian samping bola

d)

menggesek bagian belakang bola

8.

Posisi awal kaki yang benar saat akan melakukan servis forehand pada permainan tenis meja adalah . . . .

a)

melangkah depan belakang

b)

melangkah ke samping

c)

memutar ke depan

d)

memutar ke samping

9.

Arah pandangan mata saat awal melakukan servis forehand pada permainan tenis meja adalah . . . .

a)

tertuju pada arah gerakan

b)

tertuju pada net

c)

tertuju pada sudut meja

d)

tertuju pada garis tengah meja

10.

Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan pukulan servis backhand topspin pada permainan tenis meja adalah . . . .

a)

seolah-olah menggantung diatas bola

b)

seolah-olah menggantung dibawah bola

c)

seolah-olah memutar dibawah bola

d)

seolah-olah menyilang dibawah bola

11.

Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan prinsip dasar tangkisan luar beladiri pencak silat adalah . . . .

a)

menghadap arah gerakan tegap

b)

menghadap arah gerakan bungkuk

c)

membelakangi arah telentang

d)

menyamping arah gerakan tegap

12.

Posisi awal berdiri kedua kaki yang benar saat akan melakukan prinsip dasar tangkisan luar beladiri pencak silat adalah . . . .

a)

direnggangkan

b)

dirapatkan

c)

dilangkahkan

d)

disilangkan

13.

Posisi awal kedua telapak kaki yang benar saat akan melakukan prinsip dasar tangkisan luar beladiri pencak silat adalah . . . .

a)

membentuk sudut 30 derajat

b)

membentuk sudut 35 derajat

c)

membentuk sudut 40 derajat

d)

membentuk sudut 45 derajat

14.

Bila arah pukulan dari atas, maka teknik tangkisan yang harus dilakukan adalah . . . .

a)

tangkisan luar

b)

tangkisan atas

c)

tangkisan dalam

d)

tangkisan bawah

15.

Ketika kamu melakukan tangkisan atas dua tangan maka kaki kanan digerakan kearah . . . .

a)

depan

b)

samping

c)

belakang

d)

atas

16.

Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah . . . .

a)

menghadap arah gerakan

b)

menyamping arah gerakan

c)

membelakangi arah gerakan

d)

menyilang arah gerakan

17.

Posisi awal kedua lengan yang benar saat akan melakukan gerakan meroda adalah . . . .

a)

lurus ke atas di samping telinga

b)

lurus ke depan sejajar dada

c)

lurus ke bawah di samping badan

d)

lurus ke samping sejajar bahu

18.

Bentuk gerakan meroda yang benar adalah . . . .

a)

berputar menyamping arah gerakan

b)

berputar menyilang arah gerakan

c)

berputar meliuk arah gerakan

d)

berputar menghadap arah gerakan

19.

Posisi badan yang benar saat melakukan gerakan meroda adalah . . . .

a)

ditegakkan

b)

dibungkukan

c)

dimiringkan

d)

disilangkan

20.

Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan guling lenting adalah . . . .

a)

menghadap arah gerakan

b)

menghadap arah samping

c)

menghadap arah belakang

d)

memutar arah gerakan

21.

Arah gerakan lecutan kedua kaki yang benar saat guling lenting adalah . . . .

a)

ke depan atas

b)

ke depan bawah

c)

ke depan samping

d)

ke depan belakang

22.

Sumber gerakan yang benar saat melakukan gerak guling lenting adalah . . . .

a)

pinggang

b)

pundak

c)

lutut

d)

pinggul

23.

Pendaratan yang benar saat melakukan guling lenting adalah . . . .

a)

menggunakan kedua ujung telapak kaki

b)

menggunakan kedua ujung tumit kaki

c)

menggunakan kedua tengah telapak kaki

d)

menggunakan kedua pinggir telapak kaki

24.

Arah pandangan mata yang benar pada akhir gerakan guling lenting adalah . . . .

a)

ke depan atas

b)

ke depan bawah

c)

ke samping atas

d)

ke belakang atas

25.

Gerakan awal guling lenting yang benar diawali dengan gerak . . . .

a)

guling depan

b)

guling belakang

c)

gerakan kayang

d)

gerakan meroda

26.

Posisi badan yang benar di atas permukaan air saat melakukan gerakan renang gaya dada . . . .

a)

lurus

b)

bungkuk

c)

melenting

d)

meliuk

27.

Posisi kedua tungkai yang benar setelah melakukan gerakan menendang ke belakang pada renang gaya dad adalah . . . .

a)

lurus dan agak rapat

b)

lurus dan agak terbuka

c)

ditekuk

d)

disilangkan

28.

Posisi jari-jari tangan yang benar saat melakukan gerakan tangan renang gaya dada adalah . . . .

a)

dirapatkan

b)

direnggangkan

c)

ditekuk

d)

disilangkan

29.

Prinsip dasar awal gerakan lutut yang benar saat melakukan gerakan kaki renang gaya dada adalah . . . .

a)

ditekuk

b)

diputar

c)

disilang

d)

diluruskan

30.

Posisi kedua lengan yang benar saat kedua kaki melakukan tendangan ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah . . . .

a)

rapat dan lurus

b)

terbuka dan lurus

c)

rapat ditekuk

d)

terbuka ditekuk

31.

Posisi telapak kaki yang benar saat melakukan tendangan ke belakang pada gerakan kaki renang gaya dada adalah . . . .

a)

menghadap ke belakang

b)

menghadap ke samping

c)

menghadap ke depan

d)

menghadap ke bawah

32.

gerakan awal tangan yang benar saat melakukan gerakan renang gaya dada adalah . . . .

a)

membuka ke samping

b)

memutar ke samping

c)

menutup ke samping

d)

menekuk ke samping

33.

Posisi gerakan tangan memutar yang benar saat melakukan gerakan tangan gaya dada adalah . . . .

a)

di depan dagu

b)

di samping bawah badan

c)

didepan atas dada

d)

di belakang bawah dada

34.

Posisi ketinggian air yang benar saat melakukan gerka meluncur pada renang gaya dada adalah . . . .

a)

sebatas alis mata

b)

sebatas hidung

c)

sebatas mulut

d)

sebatas leher

35.

Saat pengambilan nafas renang gaya dada yang benar adalah . . . .

a)

saat kedua kaki melakukan dorongan ke belakang

b)

saat kedua kaki ditarik mendekati pinggul

c)

saat kedua kaki memutar di belakang pinggul

d)

saat kedua kaki menyilang di belakang pinggul

36.

Yang dimaksud jalan raya, adalah . . . .

a)

Jalan utama yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan lain

b)

Jalan alternatif yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain

c)

Jalan menyilang yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain

d)

Jalan perempatan yang menghubungkan satu kawasan dengan kawasan yang lain

37.

Salah satu ciri-ciri jalan raya di Indonesia, adalah . . . .

a)

Digunakan oleh umum

b)

Digunakan secara khusus

c)

Digunakan oleh pribadi

d)

Digunakan oleh pemerintah

38.

Berikut salah satu klasifikasi jalan raya, adalah . . . .

a)

jalan arteri primer

b)

jalan arteri utama

c)

jalan arteri khusus

d)

jalan arteri reguler

39.

Kecepatan dijalan lokal, adalah . . . .

a)

>10 km/jam

b)

>20 km/jam

c)

>30 km/jam

d)

>40 km/jam

40.

Salah satu jalan arteri sekunder, adalah . . . .

a)

Tidak boleh diganggu oleh lalu lintas lambat

b)

Boleh diganggu oleh lalu lintas lambat

c)

Tidak boleh diganggu oleh lalu lintas cepat

d)

Tidak boleh diganggu oleh lalu lintas cepat dan lambat