Worksheets1jour, 1 question "À quoi ça sert de dormir?"
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Un bon sommeil permet de :
Mieux apprendre
Grandir
maigrir
Rester en bonne santé
Quels sont les types de sommeil qui existent ?
Le sommeil paradoxal
Le sommeil rapide
Le sommeil des rêves
Le sommeil profond et lent
Que va permettre de faire le sommeil profond et lent ?
Permettre à notre corps de récupérer
Favoriser la créativité
Rêver
Améliorer notre mémoire
Que va permettre de faire le sommeil paradoxal ?
Permettre à notre corps de récupérer
Favoriser la créativité
Rêver
Améliorer notre mémoire
Pendant quel sommeil rêve -t-on ?
Le sommeil profond et lent
Le sommeil paradoxal
Pendant quel sommeil notre peau produit-elle de nouvelles cellules ?
Le sommeil profond et lent
Le sommeil paradoxal
Pendant quel sommeil notre corps évacue-t-il ses déchets ?
Le sommeil profond et lent
Le sommeil paradoxal
Pendant quel sommeil notre corps produit-il des hormones de croissance ?
Le sommeil profond et lent
Le sommeil paradoxal
