Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaannya melalui ruas pertama dan kedua dari jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja.

Dalam permainan bola voli hal ini merupakan gerakan ...

Berikut ini adalah faktor-faktor keberhasila dalam suatu servis, kecuali ...

Berikut ini adalah prinsip dasar dalam permainan bola voli, kecuali ...

Induk organisasi persatuan permainan bola voli di Indonesia adalah ...

Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah ...

Berikut ini macam-macam passing dalam permainan bola basket, kecuali ...

Operan yang digunakan dalam permainan bola basket untuk operan jarak pendek adalah ...

untuk menghindari raihan (serobotan) bola dari lawan yang tinggi atau jangkung dalam permainan bola basket, maka digunakan gerakan ...

Cara menggiring bola dalam permainan bola basket yang benar adalah ...

Alat yang digunakan sebagai pemukul dalam permainan bulu tangkis adalah ...

Pukulan dalam permainan bulu tangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk menerbangkan shuttlekock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan dinamakan ...

Berikut ini merupakan jenis teknik pegangan raket pada permainan bulu tangkis, kecuali ...

Skor yang harus dicapai pemain dalam sebuah permainan bulu tangkis adalah ...

Induk organisasi permainan bulu tangkis di Indonesia adalah ...

Gaya tolak peluru dimana awalan menyamping sudut lemparan dinamakan ...

Berikut ini adalah tahapan-tahapan tolak peluru, kecuali ...

Badan condong ke depan, dagu diangkat, badan agak miring ke samping kiri, pandangan ke arah jatuhnya peluru.

Hal ini merupakan tahapan gerakan tolakan peluru ...

Cara memegang peluru dimana peluru diletakkan pada ...

Pada saat menolak peluru pada tolak peluru gaya menyamping, posisi badan adalah ...

Olahraga bela diri asli Indonesia yan dapat dimainkan perorangan, berpasangan maupun beregu adalah ...

Organisasi pencak silat di indonesia dikenal dengan sebutan ...

Serangan menggunakan kaki dalam olehraga bela diri pencak silat, disebut ...

Cara pembelaan dengan mengadakan kontak langsung dengan lawan dalam pencak silat, dinamakan ...

Berikut ini merupakan jenis tendangan dalam pencak silat, kecuali ...

Kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti, disebut ...

Latihan kebugaran jasmani berguna untuk meningkatkan ...

Kemampuan otot-otot untuk melakukan tugas gerak yang membebani otot dalam waktu yang cukup lama, dinamakan ...

Kemampuan seseorang untuk melakukan perpindahan tempat dari satu tempat ke tempat lainnya dalam waktu yang sesingkat-singkatnya, dinamakan ...

Di bawah iini merupakan jenis latihan yang dilakukan untuk meningkatkan kekuatan otot tubuh, kecuali ...

Di bawah ini merupakan ciri-ciri anak sehat, kecuali ...

Zat yang diperlukan oleh tubuh dan berasal dari makanan, antara lain ...

Karbohidrat merupakan zat gizi yang berfungsi sebagai zat tenaga.

Dibawah ini merupakan contoh makanan yang kaya akan kandungan karbohidrat, kecuali ...

Protein merupakan zat makanan yang berfungsi sebagai zat pembangun.

Di bawah ini yang merupakan jenis makanan yang banyak mengandung zat protein adalah ...

Yodium merupakan zat mineral yang sangat bermanfaat untuk mencegah penyakit gondok.

Dibawah ini jenis bahan makanan yang telah memiliki kandungan yodium dan dapat dengan mudah kita dapatkan pada ...

Gerakan menggulin atau menggelinding ke depan membulat dinamakan ...

Pada gerakan guling ke depan, bagian tubuh yang menyentuh matras terlebih dahulu adalah ...

Posisi badan saat akan melakukan gerakan guling belakang yang benar adalah ...

Gerakan senam yang dilakukan dengan diiringi irama musik disebut ...

Induk organisasi senam di Indonesia adalah ...